美味！アボガドとブロッコリーのツナサラダ

美味！アボガドとブロッコリーのツナサラダ-レシピのメイン写真

美味！アボガドとブロッコリーのツナサラダ

IRINN @cook_40284662

ツナマヨとアボガド好きに捧げる一品♡つい箸がすすんでしまいます…(^^;;
このレシピの生い立ち
大好きなツナマヨとアボガドをまとめて、美味しく食べたくて作りました！

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材料

4人分

アボガド 1個
ブロッコリー 1株
玉ねぎ中1\2個
ツナ缶 1缶
マヨネーズ大さじ2〜3杯
めんつゆ大さじ1杯
にんにくチューブ1せんちくらい
ブラックペッパー〔あれば〕少々

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作り方

1

ブロッコリーをゆでるか電子レンジで食べれる状態にする。玉ねぎもみじん切りにして、電子レンジで約1分〔600w〕チンする。
2

アボガドを角切りにする。1の粗熱がとれたら、アボガドと調味料を加えて、和えれば出来上がり♡

コツ・ポイント

食べる直前に調味料と和えると美味しくいただけます。
我が家は、まだ、子どもが小さいのでブラックペッパーは使わないことが多いですが使うとさらに美味♡

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IRINN @cook_40284662

2014/12/14 08:28に公開

簡単、時短料理することが大好きです♪ヽ(´▽｀)/働くママなので、帰宅後30分が勝負です(*^^*)子どもが生まれてから、今までほとんどしなかったお菓子、パン作りにも挑戦中!!

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このレシピのキーワード

ツナサラダツナアボカドブロッコリーにんにく玉ねぎ

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