みっさ（料理好き）

生タケノコ • 米ぬか • 水 • お茶用の不織布バッグ • 厚手のキッチンペーパーor落し蓋 • 大きめの鍋

にんじん • 片栗粉 • サラダ油 • 塩

ピーマン • 玉ねぎ • ごま油またはサラダ油 • 塩昆布

中華くらげ • きゅうり • 塩

ごぼう • 水 • ほんだし • 濃口醤油 • みりん

白ナス • 砂糖 • 味噌 • 日本酒 • サラダ油

オクラ • ちくわ • マヨネーズ • 豆板醤 • 花椒

にんじん • 砂糖 • 塩 • 胡椒 • 酢

ゴーヤ • 塩 • めんつゆ • マヨネーズ • おろし生姜

シソの葉 • 乾燥唐辛子 • 強炭酸水 • 氷

シシトウ • サラダ油 • 塩

サツマイモ • 砂糖orきび砂糖 • 卵 • 牛乳 • お好きな油 • 塩

卵 • しめじ • 玉ねぎ • ツナ • 塩と胡椒 • オリーブオイル • ケチャップ

さつまいも • 蜂蜜 • とろけるスライスチーズ • ブラックペッパー

モロヘイヤ • 水 • ほんだし

焼き芋 • オートミール • ココアパウダー • パルスイート • ベーキングパウダー • 牛乳 • オリーブオイル

橙 • 砂糖 • 茹でこぼし用の水

百合根 • マヨネーズ、鰹節、醤油など

玉ねぎ • 生姜 • ニンニク • ✩醤油 • 酒 • みりん • 片栗粉 • 油

オートミール • 片栗粉 • 水