釣り料理人

ナス • インゲン • 玉ねぎ • パプリカ • ピーマン • ミニトマト • オリーブオイル • ニンニク • 塩 • 水

玉ねぎ • ピーマン • 小アジ • 水 • 粉末だし • 酢 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • 片栗粉 • その他お野菜

アボカド • マヨネーズ • オリーブオイル • 塩 • フランスパン • バター • ニンニク • 黒胡椒 • レモン汁 • かに缶

どん兵衛 • 水 • 白菜 • もやし • 豚肉 • ちくわ、つくねなど出汁の出るもの

ブリ • ブリ • ポン酢 • 刻みネギ • ごま油 • 塩 • レモン汁 • 出汁醤油 • みりん • オイスターソース

オリーブオイル • ニンニク • キャベツ • トマト缶 • 砂糖 • 塩 • パルメザンチーズ • ベーコン • 玉ねぎ • しめじ • インゲン • じゃがいも　か　カボチャ