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醸さとのすけ
@cook_40314914
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レシピ (11)
つくれぽ (0)
ピーマン嫌いのお子さんに。ピーマンの金平
ピーマン
•
油
•
酒
•
砂糖
•
醤油
4人分
1
セロリとアサリ無限に食べちゃう(塩不要)
バター
•
にんにく
•
セロリ
•
アサリ
•
酒
4人分
醤油糀でゆずドレッシング
玉ねぎ
•
醤油糀
•
ゆず果汁
•
油
•
オリゴ糖
300ml位
イスズミのゆず塩こうじでカルパッチョ
白身魚
•
塩こうじ
•
柚子又はレモン果汁
•
オリーブオイル
•
ナンプラー
•
砂糖
•
さらし玉ねぎやパクチーなど
3〜4人分
パイナップルヨーグルトアイス
無糖ヨーグルト
•
パイナップル小
•
カルピス
•
オリゴ糖
4人分
山椒でさわやか大人味の切り干し大根
切り干し大根
•
玉ねぎ
•
人参
•
油揚げ
•
砂糖
•
みりん
•
出し汁
•
醤油
•
油
•
粉山椒
4人分
トマト麹
トマト缶
•
塩
•
米糀
味付けはトマト麹だけスクランブルエッグ
卵
•
バター
•
トマト麹
4人分
干し椎茸で野菜糀
干し椎茸
•
塩
•
乾燥米糀
•
水
きのこ麹ハンバーグ
ニラ
•
レンコン
•
シイタケ
•
豚ひき肉
•
生卵
•
小麦粉
•
きのこ麹
•
パプリカ赤、黄
•
塩胡椒
約4人分
干し大根でハリハリ漬け風サラダ
干し大根
•
胡瓜
•
シソ
•
砂糖
•
酢
•
醤油
•
ツナ
約4人分
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