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4人の子供達と

4人の子供達と

大学生が2人、高校生、中学生と4人の子育て真っ最中！と言っても大学生2人それぞれ一人暮らし。。。それを機に簡単レシピをまとめていこうと始めてみました。美味しく手軽で後片付けも楽！を目指して作ります！

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豚こまにドバドバオニぽんかけただけ

豚こま • ドバドバオニぽん
- 4人分
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ズッキーニ簡単オーブントースター焼き

ズッキーニ • オリーブオイル • ほりにしか塩 • ピザ用チーズ
- 4人分
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カフェ気分トーストアイスのせ！

食パン • チョコソース • 果物 • アイス
- 1人分
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レンジで簡単モリモリキャベツ

キャベツ • 鰹節 • マヨネーズ • めんつゆ
- 1〜2人分
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青梅と塩昆布と麺つゆつけ

青梅 • 塩昆布 • 麺つゆ
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簡単！ベビーホタテとしめじの炒め物

しめじ • ベビーホタテ • バター • 醤油 • レモン汁
- 2-〜4人分
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簡単！お弁当の隙間に人参！

人参 • ごま油 • めんつゆ
- 4〜５人分
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もずくとフライドオニオンのスープ

生もずく • フライドオニオン • 鶏ガラスープの素 • ごま油
- 1人分
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ホクホクじゃがいもにほりにしかけただけ

じゃがいも • アウトドアスパイスほりにし
- 2人分
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5分で簡単たっぷり焼きブロッコリー

ブロッコリー • 顆粒コンソメ • ピザ用チーズ
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簡単！鶏肉とキャベツのクリーム煮

鶏肉 • 塩胡椒 • 薄力粉 • キャベツ • 水 • コンソメスープの素 • 生クリーム • バター
- 2人分
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レンジで簡単カボチャのスープ

カボチャ • 牛乳 • コンソメスープの素 • 乾燥パセリ • 胡椒
- 1人分
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レンジでツナとブロッコリーのマヨチーズ

ブロッコリー • ツナフレーク • フライドオニオン • 塩胡椒 • マヨネーズ • ピザ用チーズ
- 3〜4人分
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レンジで簡単ホクホクカボチャの煮物

カボチャ • はちみつ • 醤油 • 水
- 3〜4人分
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レンジで簡単ツヤツヤとうもろこし

とうもろこし
- 1〜2人分
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レンジで簡単柔らか唐揚げ

醤油 • ごま油 • 塩、胡椒 • 生姜チューブ • 鶏肉 • 片栗粉
- 3〜4人分
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じゃがいもと合い挽きミンチの挟み焼き

じゃがいも • ミンチ • フライドオニオン • ピザ用チーズ • 塩胡椒
- 1人分
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超簡単塩漬けもずくのポン酢がけ

もずく • ネギ • ポン酢
- 1〜2人分
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カリカリ豚肉と大盛りキャベツの炒め物

豚肉 • キャベツ • 塩、胡椒 • 鶏ガラスープの素 • ごま油
- 2人分
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レンジでピーマンのオイスター和え

ピーマン • ごま油 • 醤油 • オイスターソース • 鰹節
- 2〜3人分

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