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レンジでツナとブロッコリーのマヨチーズ
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レンジでツナとブロッコリーのマヨチーズ-レシピのメイン写真

レンジでツナとブロッコリーのマヨチーズ

4人の子供達と
4人の子供達と @cook_40321829

お弁当にも後一品欲しい時にレンジで簡単に出来上がります！
このレシピの生い立ち
レンジでツナとブロッコリーのレシピをよく作りますがフライドオニオンとチーズを追加してみました！

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レンジでツナとブロッコリーのレシピをよく作りますがフライドオニオンとチーズを追加してみました！

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4人の子供達と
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材料

3〜4人分
  • ブロッコリー 1房
  • ツナフレーク 1缶
  • フライドオニオン 大さじ3くらい
  • 塩胡椒 適宜
  • マヨネーズ 適量
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーをよく洗い房を分け耐熱容器に並べます

    • レンジでツナとブロッコリーのマヨチーズ作り方1写真
  2. 2

    ツナをのせ塩胡椒、マヨネーズ、フライドオニオンをのせ軽くラップを置きレンジで600W3分加熱します

    • レンジでツナとブロッコリーのマヨチーズ作り方2写真
  3. 3

    ラップを外しピザ用チーズをのせレンジで600W1分加熱します

    • レンジでツナとブロッコリーのマヨチーズ作り方3写真

コツ・ポイント

チーズは後からのせて食べる直前に加熱します

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4人の子供達と
4人の子供達と @cook_40321829
2021/10/13 09:10に公開
大学生が2人、高校生、中学生と4人の子育て真っ最中！と言っても大学生2人それぞれ一人暮らし。。。それを機に簡単レシピをまとめていこうと始めてみました。美味しく手軽で後片付けも楽！を目指して作ります！
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このレシピのキーワード

ツナ ブロッコリー ピザ用チーズ

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