はー太郎☆

好きなきのこ • サラダ油 • 白ワイン • 酢 • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 塩 • おろしにんにく • 黒コショウ

アジ • 玉ねぎ • プチトマト • 塩 • ハーブ、黒コショウ • 白ワイン • オリーブオイル

ボイルの海老 • アスパラガス • チコリ • オリーブオイル • レモン汁 • しょうゆ • 塩 • わさび • 黒胡椒

だし汁 • 薄口しょうゆ • みりん • 塩

水 • 鶏ガラスープの素 • 本だし • 醤油 • みりん • すりごま • 味噌 • にんにく • 鷹の爪

殻付きの海老 • シーフードミックス • 玉ねぎ • 人参 • カレールー • 水 • 油 • バター

圧力鍋、低温調理器 • 水 • 鶏ガラ • 手羽先 • 水 • 昆布 • 鶏もも肉 • 鶏胸肉のミンチ • 白ネギのみじん切り • 卵 • 生姜の絞り汁 • 酒、醤油 •

鶏もも肉 • 茄子 • 玉ねぎ • にんにく • トマト缶 • コンソメ • 塩 • ローリエ • 塩コショウ • バジル • オリーブオイル • パスタ

テール • 昆布だし • 白ネギの青い部分 • にんにく • しょうがのすりおろし • 干ししいたけ • 塩 • 酒 • 好きな野菜 • 塩、醤油、黒胡椒 • 白ゴマ、ゴマ油、刻みネギ