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クックFLGP7P☆

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@cook_40327156
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料理は苦手…大雑把です。いつも目分量で「これおいしい!」と言われても全く同じ味はできませ〜ん(T-T)で、最近計量しながら作る様に気をつけてレシピに。記録&参考になればと載せております。味見をしてついついひとまわし…´д` ;載せてるレシピは自分リピートで確認しておりますが、微妙に更新あるかもです(>人<;)ご飯がススムようにガッツリ系の味付けです。

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    チキンソテー ガーリックオニオンソース

    鶏肉 • 塩コショウ • 油 • 玉ねぎ • にんにく • 酒 • しょうゆ • みりん • バター
    • 4人分
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    スパゲティサラダ(スパサラ) りんご入り

    パスタ • きゅうり • 玉子 • ハム • りんご • オリーブオイル • 酢 • マヨネーズ • 塩コショウ
    • 3〜4人分
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    温活。生姜をちょい足しお味噌汁アレンジ

    生姜チューブ • お味噌汁
    • 1人分
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    包丁なしで玉子ともやしわかめの中華スープ

    水 • 鶏がらスープの素 • しょうゆ • しょうがチューブ • もやし • 乾燥わかめ • 玉子 • ねぎ • 水溶き片栗粉 • いりごま • ごま油 • 塩コショウ
    • 4人分
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    きのこと玉ねぎの和風ソースハンバーグ

    合挽肉 • 玉ねぎ • しめじ • パン粉 • 牛乳 • 玉子 • マーガリン • 油 • 塩コショウ • ナツメグ • 砂糖 • しょうゆ •
    • 4人分
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    きりたんぽとこんにゃくの甘辛炒め

    きりたんぽ • こんにゃく • ゴマ油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 味噌 • しょうゆ • ねぎ
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      圧力鍋でトロトロ。大根玉ねぎ入り豚の角煮

      豚バラかたまり肉 • 玉ねぎ • 大根 • 油 • 玉子 • ねぎ青い部分 • 砂糖 • しょうゆ • みりん • しょうがチューブ • 酒 • 水
      • 4人分
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      白菜消費。野菜の水分で作る八宝菜

      白菜 • にんじん • 玉ねぎ 大 • ピーマン • たけのこ水煮 • しいたけ • 油 • 豚肉 • 塩コショウ • 砂糖 • しょうゆ • 酒 •
      • 4人分
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      リメイクで豪華に✨カレーライスコロッケ

      ご飯 • カレー • ケチャップ • とろけるチーズ • 小麦粉 • 玉子 • パン粉 • 揚げ油
      • 6個分
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      ふわふわ♬トマトソースの煮込みハンバーグ

      トマト • 合挽き肉 • 玉ねぎ • マーガリン • パン粉 • 牛乳 • 玉子 • ナツメグ • 塩コショウ • にんにくチューブ • オリーブオイル • ケチャップ •
      • 4人分
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      脱マンネリ。ほうれん草の生姜醤油和え

      ほうれん草 • 塩 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • すりおろし生姜 • ごま
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        レンジでチンだけ簡単カルボナーラうどん

        冷凍うどん • ベーコン • マヨネーズ • 粉チーズ • だしの素 • 玉子 • にんにく • ねぎ • ごま • 黒こしょう • ねぎ
        • 1人分
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        鶏肉のトマト煮込み

        オリーブオイル • 鶏肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • 玉ねぎ • ピーマン • カットトマト缶 • 砂糖 • にんにくチューブ • ケチャップ • ウスターソース • コンソメ
        • 4人分
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        レンジで調理。簡単生姜と玉子の中華スープ

        鶏がらスープの素 • 生姜 • ねぎ • レタス • 水 • 玉子 • 片栗粉
        • 1人分
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        簡単 チョコInトースト ホットサンド

        食パン6枚切り • 板チョコ • マーガリン
        • 1人分
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        絹ごしで簡単白和え。ほうれん草とにんじん

        豆腐 • ほうれん草 • にんじん • 砂糖 • しょうゆ • すりごま • だしの素
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          大根消費!豚肉と大根のガッツリ系味噌炒め

          豚肉 • 大根 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • 味噌 • みりん • 生姜 • にんにく • しめじ • こんにゃく • ねぎ •
          • 4人分
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          苦味軽減✨大根の葉の炒め物 ふりかけ

          大根の葉 • ごま油 • 砂糖 • 酒 • しょうゆ • みりん • だしの素 • いりごま
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            ほうれん草のWごま 味噌あえ お弁当に

            ほうれん草 • しょうゆ • 砂糖 • 味噌 • ごま油 • いりごま
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              お弁当にミニお好み焼き ついでに作りおき

              お好み焼き粉 • 玉子 • キャベツ • ねぎ • 天かす • 豚肉 • あおさ • マヨネーズ、お好み焼ソース
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