トゲトゲキッチン

秋刀魚 • オリーブオイル • 乾燥ローズマリー • 乾燥タイム • 乾燥バジル • 岩塩

豚バラブロック • 長ネギ • しょうが • ニンニク • 茹で卵 • 油 • 海苔 • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • みりん • ニンニク

きゅうり • ナス • みょうが • 大葉 • 白だし • 生姜すりおろし • 梅肉 • 味噌 • 調理酒 • 砂糖

スパム • 卵 • バター • 食パン • チーズ

醤油 • とうもろこし

チキンラーメン • 日頃のストレス • お米 • 長ネギ • ブラックペッパー

水道水

卵 • 牛すじ • 大根 • 八角 • 水 • ネギの青いとこ • 刻み生姜 • 刻みニンニク • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

鶏もも肉 • クレイジーソルト • 玉ねぎ • トマト • 水 • トマト缶 • ニンニクみじんぎり • ローリエ • ローズマリー • コンソメ • ケチャップ

ピーマン • 春雨 • ツナ缶 • ごま油 • 醤油 • 白だし • 中華だし • 胡椒 • 辣油

バター • 食パン • チョコレート • バナナ • マシュマロ

ホタテ • 醤油

鳥もも肉 • 玉ねぎ • 白だし • 溶き卵 • 大根 • ツナ缶 • マヨネーズ • 醤油 • ごま油 • コーン • 納豆 • めかぶ •

大根 • 牛すじ • 卵 • えび • 干し椎茸 • 白滝 • はんぺん

かぼちゃ • 玉ねぎ

大葉 • 合い挽き