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りんご • りんご酢 • はちみつ • レモン汁 • 炭酸水

解凍した冷凍ピーマン • きくらげ昆布佃煮 • 穀物酢 or りんご酢 • 白だし • ごま油

餃子の餡 • 冷やご飯 • 卵 • 醤油 • 粉末牛肉だし • 中華だし • 塩コショウ • ごま油

鶏ひき肉 • 豆腐 • 玉ねぎ • にんじん • しめじ • 冷凍枝豆 • 冷凍コーン • オイスターソース • しょうゆ • 粉末牛肉だし • ナツメグ • 一味唐辛子 •

クリームチーズ • オイコス • 冷凍いちご • パルスイート • 水 • 粉寒天 • 豆乳

ピーマン • ぶなしめじ • 舞茸 • 鶏もも肉 • トマト • 塩コショウ

じゃがいも • 片栗粉 • 細切りチーズ • 塩コショウ • 水 • 鰹つゆ • 砂糖 • 水

バナナ • 牛乳 • ヨーグルト • パルスイート • 氷 • ホイップ • バナナ • 水 • パルスイート