あーちゃ母ちゃん

残ったナポリタン • 冷凍ポテト • とろけるチーズ • パン粉

大根 • 塩 • 水 • 梅干し • 赤しそと、赤しそのつゆ少々 • 蜂蜜

白むすび • しそ • しょうゆ

ごま油 • 切り昆布 • 人参 • ちくわ • 油揚げ今回は油抜き不要の相模屋おだしがしみたきざみあげ使用 • ドライサラダ用大豆 • ツナ缶 • 酒 • 砂糖 • めんつゆ • みりん • だし •

豚挽き肉or豚こま肉 • 人参 • 大根葉 • 大根 • 白菜 • ピーマン • ちりめんじゃこ • かつおぶし • 酒 • めんつゆ • みりん • しょうゆ •

お米 • グリンピース • 酒 • 塩 • 紫蘇 • ゴマ

イングリッシュマフィン • シチューorカレーor肉じゃがの具 • 牛乳 • クリームシチューのルー • モッツァレラチーズ • ミックスチーズorスライスチーズ • 粉チーズ、パン粉

イングリッシュマフィン • ひじきの煮物 • マヨネーズ

れんこん • れんこんをつける米酢 • れんこんをつける水 • みょうが • いり胡麻 • らっきょう酢 • 米酢 • 大葉

余ったハッシュドビーフの具 • パン • チーズ • ハッシュドビーフのスープ • 粉チーズ

余ったナポリタン • 余ったご飯 • 余ったビーフシチュー • チーズ • 粉チーズ、パン粉