ううぽん

マシュマロ • 牛乳 • 抹茶 • お好みのフルーツ

オートミール • 湯 • 牛乳 • 溶き卵 • ハチミツ • スライスチーズ • 岩塩

東北大拉皮 • パスタソース • 半熟卵

キャベツ • 人参 • ミツカンのカンタン酢 • 密閉容器

トマト櫛切り • 冷凍なす • 冷凍カットアボガド • お湯 • コンソメ顆粒 • 塩 • スライスチーズ

マッシュポテトの粉 • 熱湯 • 玉ねぎ • シュレッドチーズ • コンソメ顆粒 • 塩 • 冷凍アボガド

ホットケーキミックス • 完熟バナナ • 卵 • 牛乳又は豆乳 • マシュマロ

楽ちんライフさんのミートソース • 冷凍なす • 冷凍アボガド • 楽ちんライフさんのミートソース • ご飯 • シュレッドチーズ • 冷凍ほうれん草

ブン • 鶏ガラスープ • 水 • 卵 • ササミ • 冷凍アボガド • 冷凍ほうれん草又は冷凍オクラ

ケンミン フォーくるくるボール • 冷凍アボカドカット • 冷凍オクラカット • チキンコンソメ • 水 • とろけるチーズorスライスチーズ • 半熟卵

鶏むね挽き肉 • 豆腐 • 卵 • 片栗粉 • パン粉 • とろけるチーズ • ガラスープの素 • 塩

食パン6枚切 • 卵 • 牛乳

豆腐 • 卵 • とろけるスライスチーズ • 冷凍とろろ • あれば茹でほうれん草の葉先 • 白だし