まるもさんち

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鶏もも肉のカリカリ焼き

鶏もも肉 • 万能ねぎ • ポン酢 • 塩コショウ
3
ネギがたっぷり！塩焼きそば

長ネギ • 人参 • 豚バラ薄切り肉 • 焼きそば麺 • 塩コショウ • ごま油 • 酒
2人分
チンゲン菜と卵のスープ

チンゲン菜 • 卵 • チキンコンソメキューブ • 鶏むね肉 • 塩コショウ • 水
2～3人分

1
簡単！チンゲン菜と豚バラ炒め

チンゲン菜 • 豚バラ薄切り肉 • 塩 • こしょう • 油
2人分

3
簡単！韓国風おにぎりチュモクパプ

ごはん • たくあん • 白いりごま • 韓国のり • 牛肉 • 焼き肉のたれ • ごま油 • マヨネーズ • 青ネギ
2～3人分

1
ハートマシュマロトースト

食パン • 板チョコ • マシュマロ
1枚分
バレンタインに！スヌーピーマシュマロ

ハート形マシュマロ • ホワイトチョコレート • ミルクチョコレート
10個分
おかずにいかが？肉巻き揚げもち

切り餅 • 豚肉薄切り • 大根 • 醤油 • 揚げ油
6個分
ゆでたまごのピンチョス

ゆで卵 • ミニトマト • きゅうり • オリーブ • クリームチーズ • マヨネーズ • 爪楊枝
どデカいお月見つくね

鍋用肉だんご • 小ねぎ • 卵黄 • しょうゆ • 砂糖 • 酒
2～3人分
フライパンで簡単！タレ焼つくね

なべ用肉だんご • 長ねぎ • 砂糖 • しょうゆ • 酒
2～3人分
簡単すぎるオムライス

冷凍ピラフ • 卵 • バター • デミグラスソース
2人分
レンコンと赤ピーマンの和風炒め

パプリカ • いりごま • おかかフレーク • 醤油 • にんにく • オリーブオイル • 万能ねぎ
2人分
れんこんのシンプル焼き

れんこん • トマト • オリーブオイル • 塩コショウ
さつまいもの超簡単！いとこ煮

さつまいも • あずき缶
2～3人分

2
さっぱり美味しい♪ねぎポン厚揚げ

厚揚げ • 小ねぎ • ポン酢
2
鮭と具沢山の味噌汁

鮭 • しめじ • えのき • 小松菜 • 水 • だしの素 • 味噌
3人分
ほうれん草と玉子のドリア風焼きカレー

レトルトカレー • ごはん • とろけるチーズ • ほうれん草 • 卵 • バター
2人分
さつまいもで作る　やみつきポテトサラダ

さつまいも • 玉ねぎ • ツナ缶 • ベーコン • マヨネーズ • 塩コショウ • サラダ油
2人分

9
とりささみのさっぱり梅しそ合え

鶏ささみ • きゅうり • しそ • 梅干し • 塩
2～3人分