みるくるりみるくるり

キャベツ • ネギ • ニンニク • 唐辛子 • ウインナー • 味付けシマチョウ • 豆腐 • もやし • ニラ • 鰹だしの素 • 濃口醤油 • 焼酎 •

おから • ベーキングパウダー • サクッお米の粉 • レモン • 八朔 • 牛乳 • 塩

柿の皮 • 柚子 • レモン • りんご • 生姜のみじん切り • 乾燥麹 500ｇ • 塩 • 水

栃尾揚げ • 鯖 • 酒 • 砂糖 • 昆布つゆ • しょうが • 醤油 • みりん • ドライカレーの素 • 玉ねぎ • ナス • トマト •

納豆 • 麹 • 人参 • ミョウガ • 大根の葉 • 醤油 • 昆布つゆ • みりん • 酒 • 玉ねぎ • 塩 • 水 •

うどん • バター • ふりかけ • 大葉

リンゴ • レモン • 砂糖 • 水 • カルダモン • ジンジャー • クローブ • カイエンペッパー • シナモン