ありさごはん♡

鮭 • 長芋 • 塩 • 片栗粉 • サラダ油 • 水 • 鶏がらスープの素 • 水溶き片栗粉 • ごま油 • 青のり

ゼンブヌードル • 豚肉 • 菜の花 • 水 • 酒 • ウェイパー • おろしにんにく • 塩 • ごま油、塩コショウ • レモン汁 • 水溶き片栗粉

手羽元 • 酒 • 砂糖 • 塩 • おろしにんにく • 片栗粉 • オリーブオイル • 醤油 • はちみつ • ブラックペッパー

鶏もも肉 • しめじ • 酒、醤油 • 片栗粉 • サラダ油 • 酒、砂糖、みりん、マヨネーズ • 醤油 • ベビーリーフ

白菜 • 卵 • 水 • みりん • ウェイパー • 味噌 • ごま油

豚ロース薄切り肉 • かぼちゃ • バター • 酒 • ポン酢 • にんにくチューブ • パセリ