クロウズキッチン

冬瓜　小さめ • 水　煮る用 • 白ワイン • パルスイート • レモン汁 • 冷凍ブルーベリー

そうめん • ゆで卵 • マスタード • きゅうり • ハム • 塩コショウ • マヨネーズ

夏みかん • ラカント • 穀物酢

新タマネギ • 塩 • お酢 • 五香粉

卵 • 絹豆腐 • ココアパウダー • ラカント • おからパウダー • 豆乳 • 米油

パンdeスマート • 卵 • 豆乳 • 水 • 米油 • ドライイースト

糖質制限パンdeスマート • おからパウダー • 卵1 • ラカント • 豆乳 • 水 • 米油 • ドライイースト

にら • カシューナッツ • 白だし • 醤油 • 粒マスタード

卵 • おからパウダー • 豆乳 • 無糖ヨーグルト • 水 • ラカント • バニラエッセンス • ベーキングパウダー • サイリウム

鮭半身の切り身 • しめじ • もやし • バター • 甘酒　原液 • ローズマリー • 塩コショウ • レモン汁

ほうれん草 • 出汁の素　顆粒 • カツオ節

キャベツの葉　小さめ • リンゴ • バナナ • 豆乳

冷凍パイシート • マーマレード • クリームチーズ • 生クリーム • グラニュー糖 • ココアパウダー

レンコン • 塩コショウ • 水 • ゴマ油

キャベツの葉　小さめ • バナナ • 豆乳

人参 • シーチキン • 塩コショウ • 白だし

バター • 黒糖 • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • アーモンドプードル • 豆乳 • ココアパウダー

バター • グラニュー糖 • 卵黄 • 薄力粉 • 強力粉 • アーモンドプードル • 塩

鶏むね肉　皮なし • 塩 • 砂糖 • ローリエ

糖質制限ミックス粉 • 卵 • ドライイースト • 水 • バター • 塩