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クックきのママ☆

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    絹さやと豚バラ肉の甘辛炒め

    絹さや • 豚バラ肉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖
    • 2人分
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    茄子と大葉の甘酢炒め

    茄子 • 大葉 • きび砂糖 • みりん • だし醤油 • 水 • ミツカンかんたん酢 • 炒め油
    • 2〜3人分
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    大量消費!ズッキーニのおかか和え

    ズッキーニ • かつお節 • だし醤油 • かんたん酢
    • 2人分
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    カレーうどん

    冷凍うどん • 鳥もも肉 • 玉ねぎ • 人参 • 薄揚げ • だし醤油 • カレールー • カレースパイス
    • 2人分
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    キュウリとカニカマのナムル

    キュウリ • 塩 • きび砂糖 • カニカマ • 鶏がらスープの素 • ごま油 • 炒りごま
    • 2人分
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    大量消費★大葉のナムル

    大葉 • 鶏ガラスープの素 • 三温糖 • 醤油 • ごま油 • ごま
    • 2人分
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    そらまめのかき揚げ

    そら豆 • 天ぷら粉 • 塩
    • 2人分
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    白ねぎのかき揚げ

    白ねぎ • 天ぷら粉 • 水 • 塩 • だし醤油 • 片栗粉
    • 2人分
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    フライパンで焼くだけ!絶品白ネギ

    白ネギ • ごま油 • 醤油
    • 2人分
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    あっという間にできる超簡単ホワイトソース

    バター • 小麦粉 • 牛乳 • 塩
    • 2〜4人分
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    ササミのクラッカー揚げ

    ササミ • 醤油 • みりん • クラッカー • 小麦粉 • 卵 • 油
    • 2人分
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    お箸が止まらないキュウリの中華和え

    キュウリ • 塩 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • ごま油 • ニンニク • しょうが
    • 3〜4人分
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    茄子の揚げ浸し

    茄子 • 油 • 市販の素麺出汁ストレート
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      ミニトマトはちみつ漬け

      ミニトマト • ハチミツ
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        キュウリのおかか和え

        キュウリ • 塩 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 砂糖 • かつお節
        • 2人分
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        保育所定番おやつマカロニきな粉

        マカロニ • きな粉 • 砂糖 • 塩
        • 4人分
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        レンジで簡単!和風無限ピーマン

        ピーマン • 赤パプリカ • マグロフレーク味付け
        • 2人分
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        園児に大人気の鶏もも肉のレモン煮

        鶏もも肉 • みりん • 酒 • 砂糖 • 醤油 • レモン汁 • 片栗粉 • 揚油
        • 2人分
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        アボガドとマグロのわさび醤油和え

        アボガド • マグロ • わさび • 醤油 • みりん • ごま • レモン汁
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          かんたん豚汁

          白菜 • 人参 • 豆腐 • 豚肉 • カットワカメ • イリコ出汁の素 • 水 • 味噌
          • 2人分
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