おかし作りがち

低脂肪乳 • バナナ • はちみつ

水 • チキンコンソメ • 醤油 • コショウ • 溶き卵 • 水 • 片栗粉

豚ひき肉 • 水煮たけのこ • しいたけ • 酒 • 醤油 • オイスターソース • 甜麺醤 • コショウ • 豆板醤 • 砂糖 • 醤油 • 酒 •

バナナ • ミックスベリー • 低脂肪乳

オートミール • 水 • 梅干し • 溶き卵 • お茶漬けの素

パスタ • 生クリーム • 牛乳 • 無農薬レモン • にんにくチューブ • ベーコン • バター • 塩コショウ • 水 • 塩

プレーンヨーグルト • 牛乳 • バナナ • 蜂蜜

卵 • 砂糖 • 牛乳 • バニラエッセンス • 砂糖 • 水 • 熱湯