クックJGYRFY☆

塩 • パスタ • 茹で汁 • 粉末だし • 冷凍アサリ • 海苔 • バター • 醤油 • 粉チーズ • めんつゆ

豚肉 • ニンジン • ピーマン • 長ネギ • ごま油 • 片栗粉 • オイスターソース • 醤油 • 酒 • チューブにんにく • チューブしょうが • 塩コショウ

サツマイモ • バナナ • バター • ホットケーキミックス • 牛乳 • ハチミツ

ピーマン • ケチャップ • コンソメ • 水 • チューブにんにく • オリーブオイル • 塩コショウ

バナナ • バター • ハチミツ • ホットケーキミックス

長ネギ • ごま油 • チューブにんにく • 味ぽん • トマト • チューブしょうが

手羽中 • 水 • 塩 • 人参 • オリーブオイル • 粉チーズ

お刺身 • 片栗粉 • ごま油 • 酒 • 醤油 • チューブにんにく • チューブしょうが • 揚げ油

デーツ • 明治スプレッタブル

にんじん • ごま油 • 鶏がらスープ • 塩コショウ • 白すりごま

ミョウガ • しらす • ごはん • ごま油 • 味塩コショウ • 鰹節 • 醤油 • 炒りごま • 梅干し • 味のりや韓国のり • 大葉

納豆 • しらす • ほうれん草 • ごはん • 炒りごま • 味のり • ごま油 • 味しおコショウ • 納豆のタレ • 鶏がらスープ

鶏モモ細切れ • ベーコン • ズッキーニ • とろけるシュレッドチーズ • チューブにんにく • オリーブオイル • 味塩コショウ • 塩コショウ