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＊みなぎmama＊

・一生食べ盛りの夫
・偏食6歳息子
・食べるの大好き３歳娘
・４匹の猫
賑やかな家族の母ちゃんしてます(｀・∀・´)
作るのも食べるのも大好きです！

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＊みなぎmama＊

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サツマイモとクリームチーズのポテサラ♡

さつま芋 • マヨネーズ • 塩コショウ • 玉ねぎ • ベーコン • クリームチーズ • ブラックペッパー
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ＨＭでさつまいも&クリームチーズスコーン

サツマイモ • 卵 • 溶かしバター • オリーブオイル • 牛乳 • ホットケーキミックス • グラノラ • トッピング用サツマイモ • クリチ
- 12個分
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簡単トロトロ♡手羽元と長ネギの煮物♡

手羽元 • 長ネギ • 水 • めんつゆ濃縮4倍 • 酒 • みりん • 砂糖 • うすくち醤油
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健康！飽きない美味しい！アマニ油のサラダ

レタス • アボカド • クリームチーズ • トマト • アマニ油 • 岩塩
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柔らかササミとズッキーニのコンソメ炒め♡

ササミ • ズッキーニ • 酒 • 塩コショウ • 片栗粉 • オリーブオイル • コンソメキューブ • 塩コショウ
- 2人分
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幸せ⸝⸝⸝♡ブッラータチーズのカプレーゼ

トマト • オリーブ • ブッラータチーズ • オリーブオイル • ブラックペッパー • 岩塩
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炊飯器でトロトロ絶品♡すじ煮込み♡♡

牛すじ肉 • こんにゃく • 酒 • 水 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • はちみつ • 味噌 • 水
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桃とブッラータチーズのカプレーゼ♡♡♡♡

桃 • ブッラータ • オリーブオイル • ブラックペッパー • 岩塩 • スパイスペッパーでも美味しい
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ホロホロめちゃウマ♡炊飯器で簡単煮豚！

豚肩ロース肉 • 酒 • 水 • 長ネギの青いところ • 砂糖 • はちみつ • 濃口醤油 • みりん • 酒 • 水 • 長ネギの青いところ
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ご飯に合う♡サツマイモと鶏胸肉のおかず

サツマイモ • 鶏胸肉 • 酒、醤油 • 片栗粉 • 酒 • 濃口醤油 • 薄口醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • マヨネーズ
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痩せる！オートミールバナナ豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルト • バナナ • オートミール • グラノーラ • オリゴ糖 • ハチミツ
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スーパーで買ったわらび餅をもっと美味しく

スーパーの安いわらびもち
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揚げない食パン耳ラスク☆きな粉、シナモン

パン耳 • 油 • 砂糖 • きな粉 • 砂糖 • シナモン