痩せる！オートミールバナナ豆乳ヨーグルト
美味しすぎる毎日の朝ごはん(°▽°)♡
食物繊維×発酵食品×オリゴ糖でお腹スッキリ♡
本当に美味しいから食べてほしい！！
このレシピの生い立ち
オートミールあまり得意ではないけど取り入れたい…
でも調理に手間がかかるのは嫌…（笑）
そんな私が産後ダイエットに成功＆頑固な便秘から卒業した最強朝ごはんです♡
お口に合えば是非続けてみてください(*^^*)
痩せる！オートミールバナナ豆乳ヨーグルト
美味しすぎる毎日の朝ごはん(°▽°)♡
食物繊維×発酵食品×オリゴ糖でお腹スッキリ♡
本当に美味しいから食べてほしい！！
このレシピの生い立ち
オートミールあまり得意ではないけど取り入れたい…
でも調理に手間がかかるのは嫌…（笑）
そんな私が産後ダイエットに成功＆頑固な便秘から卒業した最強朝ごはんです♡
お口に合えば是非続けてみてください(*^^*)
アプリでひらく作り方
- 1
健康＆美容のためにハチミツとオリゴ糖どっちも使うよ！
オリゴ糖は是非入れて欲しい！
発酵食品×オリゴ糖でお腹スッキリ -
- 2
全部の材料を入れて
グルグル混ぜたら完成でっす(｀・∀・´)
グラノーラがふやける前に是非♡ -
- 3
プレーンヨーグルトでも美味しいですが
豆乳ヨーグルトが私は好き！
超激安豆乳ヨーグルトは豆腐みたいでオススメできません… -
- 4
大豆グラノーラが超オススメ♡豆嫌いとかじゃなければ是非食べてほしい！
ふやけにくくてオートミールどこ？！ってなるよ！！！ -
- 5
他のグラノーラ使う場合は、
酸味あるフルーツとかが邪魔しちゃうので
ドライフルーツ入ってないグラノーラが好ましいです☆ - 6
ザクザク足りなかったら分量よりグラノーラ足してね☆
コツ・ポイント
オートミールかなり苦手って人は
少し放置してオートミールがヨーグルトに馴染んでからグラノーラ入れて食べてみてね
グラノーラがいいアクセントになってて
オートミール苦手な人でもオートミールの存在気にならないと思います(｀・∀・´)
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
