びすこ部屋

熟したバナナ • 豆乳 • ココアパウダー　インスタントコーヒー • オートミール

糖質ゼロ麺 • お好みでホワイトソースやカレールーなど • ピザチーズ • お好みで卵 • お好みで野菜やハンバーグ、鮭など

高野豆腐 • 好みの味付け

えのき • 醤油 • 蜂蜜 • 生姜チューブ

オートミール • ココアパウダー • バナナ • 蜂蜜 • 粉

水 • ゼラチン • 牛乳 • 蜂蜜