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ognちゃん
@cook_40460940
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小麦粉使いません。動物使いません。オーガニック
グルテンフリー ヴィーガン 地球 動物 人に優しいレシピ
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レシピ (13)
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ognちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
胡瓜とパプリカ マリネサラダ
赤パプリカ
•
黄色パプリカ
•
胡瓜
•
玉ねぎ
•
あまに油
•
酢
•
砂糖
•
塩
•
粗挽き胡椒
2〜3人分
ognちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カシューナッツ野菜中華炒め
厚揚げ
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
なす
•
にんにく
•
鷹の爪
•
米油
•
醤油
•
水
•
醤油
•
酢
•
片栗粉
2人分
ognちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
揚げない!さつまいも春巻きプレート
米粉春巻き皮
•
さつまいも
•
シナモンパウダー
•
ヴィーガンバター
•
豆乳
•
アガベシロップ
•
塩
•
米粉
•
水
10人分
ognちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
富士山型 甘栗ココナッツモンブラン
米油
•
無調整豆乳
•
バニラエッセンス
•
てんさい糖
•
米粉
•
片栗粉
•
ベーキングパウダー
•
甘栗
•
ココナッツミルク
•
てんさい糖
富士山型カップ5個分
ognちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
グルテンフリー カカオ マフィン
有機オイル
•
ヴィーガンバター
•
有機豆乳
•
有機アガベシロップ
•
有機米粉
•
有機アーモンドプードル
•
有機ベーキングパウダー
•
有機カカオパウダー
•
パンプキンシード
•
有機チョコレートチップ
4人分
ognちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カリカリひよこ豆
ひよこ豆
•
塩 胡椒
2〜3人分
ognちゃん
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ケールサラダ
ケール
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
岩塩
2人分
ognちゃん
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ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草
•
塩
•
すりごま
•
てんさい糖
•
しょうゆ
4人分
ognちゃん
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オーブンポテトプレート
じゃがいも
•
塩
•
ブラックペッパー
•
オリーブオイル
2〜3人分
ognちゃん
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かぼちゃ豆乳ヨーグルト和え
南瓜
•
豆乳ヨーグルト
•
レーズン
•
アガベシロップ
•
塩 胡椒
•
星レモン汁
1人
ognちゃん
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レタスミックスサラダ タヒニソース
市販のレタスミックス
•
白練ごま
•
レモン汁
•
塩
•
にんにく
ognちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
グリル焼き(茄子・芽キャベツ)
茄子
•
芽キャベツ
•
塩
•
オリーブオイル
•
醤油
1〜2人分
ognちゃん
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豆腐焼きフライ
木綿豆腐
•
醤油
•
みりん
•
日本酒
•
メープルシロップ
•
米粉
•
水
•
パン粉
2〜3人分