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あこたんだお

あこたんだお

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    食べる!カルビスープ

    にんじん • 玉ねぎ • ニンニク • 余ってる野菜 • 牛カルビ • ダシダ • 鶏ガラ顆粒 • 昆布だし顆粒 • 水
    • 6人前くらい
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    酸味を抑える!鯖のトマト煮

    鯖 • 薄力粉 • にんにく • 玉ねぎ • きのこ類 • トマト缶 • コンソメ • 砂糖 • ハーブソルト • 塩コショウ • 油
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      アルミ無し!鮭の蒸し焼き

      鮭の切り身 • 人参 • 玉ねぎ • キノコ • 塩コショウ • コンソメ • 料理酒 • バター • ハーブソルト
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        マリーミーチキン?鶏のトマトクリーム煮

        玉ねぎ • ニンニク • 鶏胸肉 • 小麦粉 • KAGOMEトマトペースト • バター • 牛乳 • 水 • 鶏ガラ • コンソメ • 溶けるチーズ • 塩コショウ •
        • 3人前くらい?
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        (余熱無し)焼くだけ!ローストポーク

        豚バラブロック • ハーブソルト • オリーブオイル • 玉ねぎ • ニンニク • 胡椒
        •  1塊
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        味付け不要!鯖缶と豆腐のハンバーグ

        鯖の水煮缶 • 鯖の味噌煮缶 • 絹豆腐 • 片栗粉 • すりゴマ • サラダ油
        • 7個くらい
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        トマト「クリーム!」パスタ

        鶏皮 • 玉ねぎ • ニンニクみじん切り • トマトペースト • 牛乳 • コンソメ • バター • モッツァレラチーズ • 塩コショウ
        • 3人分
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        『トマト!』クリームパスタ

        パスタ • ベーコン • 玉ねぎ • トマトペースト • 牛乳 • バター • ニンニクみじん切り • コンソメ • 鶏ガラ • 塩 • 溶けるチーズ
        • 2人分
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        味付け不要!サバ缶ハンバーグ

        鯖の水煮缶 • 鯖の味噌煮缶 • 豆腐 • 乾燥芽ひじき • 油
        • 10個
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        幸せロゼピンクなローストビーフ

        牛肩ロース • 塩 • 胡椒 • 赤ワイン • 醤油 • はちみつ
        • 2人分
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        牛乳と卵だけ!のプリン

        卵 • 牛乳 • グラニュー糖 • グラニュー糖
        • カップ3つ分
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        揚げない!鶏肉と野菜の黒酢あんかけ

        鶏もも • 玉ねぎ • なす • にんじん • れんこん • ピーマン • 他にもじゃがいも、さつまいも、パプリカ、オクラなどなど • 醤油 • 酒 • しょうがすりおろし • 塩こしょう • 片栗粉 •
        • 大盛り4人分
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        紅茶シフォン!型から手外しで綺麗に!

        卵L • グラニュー糖 • 薄力粉 • 紅茶 • 牛乳 • サラダ油
        • 17cm シフォンケーキ型

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