酸味を抑える！鯖のトマト煮 あこたんだお @cook_40738135 小麦粉使って鯖はふっくら、砂糖でトマトの酸味を抑えて食べやすいです。子供たちも美味しく食べてくれてます！ もっと読む 小麦粉使って鯖はふっくら、砂糖でトマトの酸味を抑えて食べやすいです。子供たちも美味しく食べてくれてます！ もっと読む 酸味を抑える！鯖のトマト煮 あこたんだお @cook_40738135 小麦粉使って鯖はふっくら、砂糖でトマトの酸味を抑えて食べやすいです。子供たちも美味しく食べてくれてます！ もっと読む 小麦粉使って鯖はふっくら、砂糖でトマトの酸味を抑えて食べやすいです。子供たちも美味しく食べてくれてます！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖（1口大） 2切 薄力粉(鯖にまぶす) 適量 にんにく(みじん切り) 2かけ 玉ねぎ(薄切り) 1個 きのこ類 あれば トマト缶 1個 コンソメ 大さじ1 砂糖 小さじ2 ハーブソルト 少々 塩コショウ 少々 油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食材を切っておく、鯖は切ったら薄力粉をまぶしておく 2 油を敷いた深めのフライパンにニンニクを入れて香りが経つまで待つ（傾けるとやりやすい） 3 鯖の両面に焼き色をつけて取り出す 4 玉ねぎを塩コショウしながらしんなりするまで炒める(キノコがあれば一緒に炒める) 5 炒めたらトマト缶を入れて調味料で味を整える(トマトは好みで潰す) 6 沸いてきたら鯖を戻して混ぜ合わせたら蓋をして沸かして完成 コツ・ポイント キノコは旨みも栄養も取れるのであれば入れるようにしてます（今回はエノキ）砂糖入れてるので酸味がほぼ感じなくなるので苦手な人にもオススメです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25182770 コピーしました！ あこたんだお @cook_40738135 2025/11/09 11:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード トマト煮 サバ キノコ トマト缶 にんにく ハーブ 薄力粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ベーコンとほうれん草の彩りキッシュ♡ ソイリッチで豆乳で酒粕甘酒 ハニーマスタードのガリガリベルギーフリッツ 簡単♪若鶏のホイル蒸し🐓 ほっこり美味しい♡ツナじゃが♪ 八宝菜 ご飯にかければ中華丼 簡単パパッと青椒肉絲！ レンジで簡単！里芋のおかかねぎマヨサラダ 冬の定番！白菜の麻婆春雨 さつま芋のきんぴら炒め Chicken and Waffles with Honey Butter Air Fryer Taco Chicken 🐔 Low sugar protein donuts & muffins Tempeh and Sweet Potato Hash Creamy Zucchini Soup イタリアンミートボール ポルペッティーニ 白だしで絶品！ナスと挽き肉の和風ミートパスタ かつ丼 フライパンで作る焼き焼売 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25182770
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