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みーみ！！

訪問ありがとうございます☆二児の母になりました。体にも心にも優しいレシピを紹介出来たらいいなと思ってます！よろしくお願いします(pq*´꒳`*)

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ツナキムチおにぎり

ごはん • ツナ缶 • キムチ • めんつゆ • ごま油 • 焼き海苔 • 鶏がらスープの素 • チーズ
- 2個分
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ハムチーズロール

マヨネーズ • ハム • 板チーズ
- 2人分
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オニオンブレッド風マフィン

の生地 • 玉ねぎ • ベーコン • ピザ用チーズ
- 6個分
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簡単チョコパン

板チョコ
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基本のパン生地（HB使用）

強力粉 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • お好きな油
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ミートソースアレンジ★ドライカレー

のミートソース • カレー粉 • ケチャップ • 大人用は好きな香辛料
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簡単キウイジャム

ゼスプリグリーンキウイ • 砂糖 • レモン汁 • ハチミツ
- 1人分
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万能簡単ミートソース

玉ねぎ • にんじん • トマトパック • ゼスプリグリーンキウイ • 合い挽き • にんにくチューブ • しょうがチューブ • コンソメ顆粒 • 塩 • 胡椒
- 4人分(2人分は半分の量)
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簡単トマトとサバのサラダ

トマト • サバ缶 • 玉ねぎ • オリーブ油 • にんにくチューブ • 塩
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常備菜☆簡単和風コールスロー

キャベツ • にんじん • 玉ねぎ • 塩昆布 • ごま油 • にんにくチューブ
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HBでさつまいもゴロゴロパン

強力粉 • 薄力粉 • ドライイースト • 水または牛乳 • バター • 砂糖 • 塩 • さつまいも
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ランチにも！和風チキンライス！

生姜 • こねぎ • 白だしまたはめんつゆ • ほんだし • 砂糖 • 白だしまたはめんつゆ • ごま油 • お米
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和風サラダチキン

鶏胸肉 • 白だし • 酒 • 生姜チューブ
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簡単！めんつゆでピリ辛漬け丼！！

まぐろ • めんつゆ • みりん • 豆板醤 • 酒 • ごま油 • いりごま • 焼きのり • ご飯
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竹の子のバター酒蒸し

竹の子水煮 • 水 • ほんだし • 酒 • しょうゆ • にんにく • バター • ネギ
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鯖缶でサルササラダ

鯖水煮缶 • 千切りキャベツ • サルサソース • スライスチーズ • マヨネーズ
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自家製さっぱりサルサ

玉ねぎ • トマト • きゅうり • 塩 • レモン汁 • 鷹の爪もしくは輪切りの物があれば • ニンニクチューブ • 一味唐辛子または辛味スパイス
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なすとベーコンのジェノベーゼパスタ

パスタ • ブロックベーコン • バジルペースト • オリーブ油 • にんにく • なす • 塩 • パルメザンチーズ
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自家製バジルソース★松の実なし！

バジルの葉 • にんにくチューブ • 塩 • オリーブオイル • くるみ
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大根の葉でひき肉ふりかけ☆

ダイコンの葉 • ひき肉 • しょうが無ければチューブ • ごま油 • 砂糖 • 酒 • めんつゆ • ほんだし

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