pollo sin piel (pierna y muslo) • de cebolla finamente picada, muy finito • mostaza • paprika • albahaca • cebolla en polvo • ajo en polvo • Knorr Suiza de pollo • aceite de oliva • Sal y pimienta • Sazonador de especies mix al gusto. (opcional)

pollo, sólo la piel • Ajo en polvo • Pimienta • Sal o Knorr Suiza • limón, su jugo • tortillas

pollo chico a mediano • sal de apio • pimentón ahumado • perejil con ajo secos • tomillo • ajo

claras • arroz integral • fécula de tapioca (puede omitirse pero les da un poco más de flexibilidad) • sal • agua • aceite en aerosol • pechuga de pollo • ajo • cebolla morada • jengibre en polvo • cilantro • curry en polvo •

pollo • Cebolla

pollo en fajitas • Aceite de oliva • Salsa teriyaki • Salsa de soya • Sal con ajo • Pimienta • Miel de abeja

Corazones de lechuga Romana • pimiento rojo, (puedes utilizar cualquier color) • pepinos Sunset • pechuga de pollo rostizado • tomates roma • Y un poco de perejil como garnish

pechuga de pollo de uno a uno y medio kilo • tocino • cebolla mediana • jitomates rojos • chile habanero • diente de ajo • sal • comino en polvo • pimienta negra en polvo • mantequilla • hojas de lechuga • teleras (o 4 rebanadas de pan blanco) o pan de preferencia •

pechugas de pollo picada a estilo fajita • ajo picado • Salsa soya a tu gusto • Salsa y marinada teriyaki a tu gusto • pimienta negra molida • parsley *perejil • paketes de 9oz de flijolillo *mung bean sprouts • mazo de coliflor • mazos de brócoli • calabacita grande o dos pequeñas • zanahorias • elote bebe baby corn •

muslos de pollo, sin piel • aceite • cebolla • Salsa: • Cola-Cola • jugo de naranja • de taza de salsa ketchup • de taza de salsa picante Tapatío • sal de ajo

corazoncitos de pollo • cebolla • chiiles cerranos

pechuga en trozos • piernas de pollo • papas • cebolla • Pimienta • Orégano en polvo • Sal de ajo • Zazonador de pollo • de taza de agua • Aceite de oliva

espagueti cocido • pechuga de pollo • brócoli • zanahorias • Champiñones • chiles morrón • cebollín • miel de abeja • Salsa inglesa, salsa de soya • Especias (yo uso uno que trae varias ya) • Aceite de oliva

Agua la necesaria, y una olla grande • pechugas cocidas y deshebradas • vegetales mixtos (elote, chícharos, elote, zanahoria) • chiles bell peppers del color que tengas • cebolla grande en julianas • concentrado de pollo • ajo en polvo con perejil • Sal • mantequilla (1 taza)

piernas de pollo • tomates verdes • chiles de árbol • cilantro • sal

de pollo en trozos • brócoli grande • Salsa inglesa • Jugo magui • Sala de soya • Aceite de oliva • Pimienta y sal

higaditos de pollo • agua • cebolla grande • apio • consomé Knorr Suiza • arroz • agua • jitomates maduros • cebolla mediana • chile jalapeño

jitomates chicos • chiles verdes cerranos • piernas de pollo • espinacas • Ajo • Cebolla

pepino • chile campana • tomate • cebolla morada • cebolla cambray en palitos • frijoles kidney • lechuga Romana • zanahoria • palitos de pollo frito • aguacate

milanesa de pollo • jamón • queso manchego • Aceite de oliva • Pimienta • Sal de ajo • Orégano

arroz • Jitomate • cebolla • ajo • chile serrano • Aceite • Sal al gusto o consomé de pollo (opcional) • Verduras congeladas (opcional)

pechuga de pollo • cebolla morada • queso manchego o oaxaca • zanahorias • jitomate o tomate rojo en cortado daditos • ajo grande • caldo de pollo de knorr suiza • sal • agua • calabacita o calabacín • tortillas de maíz cortadas en • aceite •

alitas limpias • aceite • Pimienta • Sal o Knorr Suiza de pollo • Jugo Maggi • Páprika • cayenne pepper • Chili powder • jamón picado • cebolla pequeña picada • ajo • tomates picados

hojas enconchadas para tamal • pechuga de pollo, sin piel y partidas • agua • consomé Knorr Suiza • cebollas grandes • Mole: • chiles guajillo • chiles de árbol • tomates de hoja • agua • pimientas • clavos •

Guisantes • Cebolla • Huevos • Knorr de pollo • Agua • Sal • Especias: pimienta negra, ajo en polvo, pimienta-limón y comino

arroz completa • cebolla • ajo • tomate frito • Knorr de pollo • pimiento verde (opcional) • agua • sal, ajo en polvo y pimienta negra

pollo (muslos y piernas), sin piel • aceite • nopales cocidos • cebolla • Salsa: • chiles guajillo • chiles de árbol • jitomates • tomates de hoja • ajos • agua • consomé Knorr Suiza