plátanos muy muy maduros, casi negros. Mis 3 plátanos con piel pesaban 363 gr. exactamente • compota de manzana, yo usé una manzana grande • yogur griego • de taza de eritritol • canela • nuez moscada • de cucharadita de clavos • de cucharadita de jengibre • vainilla • huevos • levadura química, para repostería • de cucharadita de bicarbonato •