Cupcake avena

avena • leche • naranjas • limón • aceite • polvo para hornear • canela en polvo • azúcar morena • vainilla • huevos • sal • nuez picada

avena • huevo • plátano • de taza de leche • azúcar • bicarbonato • sal • Algún saborizante (canela molida, vainilla, esencia de naranja, etc)

harina almendras • harina avena • huevos • ghee • yogurt griego • zanahoria rallada • chía • canela • polvo para hornear • vainilla • monk fruit

manzana grande en cubos • leche • avena • canela en polvo • esencia de vainilla • huevos

avena • huevo • leche light • zanahorias ralladas • chía • linaza • pepitas de calabaza • semillas de girasol peladas • polvo para hornear • bicarbonato • Splenda • scoop proteína whey •

harina de avena • elote desgranado • huevos • leche (yo uso Lala plateada) • yogurt griego natural (yo usé yoplait) • azúcar mascabado • esencia de vainilla • polvo para hornear • bicarbonato

avena • huevo • polvo para hornear • extracto de vainilla • leche de almendras sin endulzar • cacao en polvo • monkfruit (fruta del monje) o 2 sobres de stevia • yogurt griego de preferencia sin endulzar • chispas de chocolate amargo para decorar

avena molida • avena entera • fécula de maíz • huevos • royal • vainilla • esencia de chocolate • cocoa • azúcar • aceite • sal • leche o (3/4 taza de agua y 6 cucharadas de leche en polvo)

avena molida • azúcar • avena con sémola de trigo • mermelada de fresa • harina de coco • aceite • del caldo de cerezas • polvo para hornear • bicarbonato • quesocrema • huevos • cerezas picadas •

harina de amaranto • harina de avena • azúcar mascabado • de aceite de oliva • jugo de naranja • huevos • ralladura de naranja y limón • esencia de azahar • polvo para hornear • para decorar • higo • acitrón •

plátanos • harina de almendra o avena • chía remojada • azúcar • esencia de vainilla • uvas pasas • leche de almendras o soya

harina de trigo • avena • mantequilla sin sal • huevos • leche • azúcar • sal • polvo para hornear • esencia de vainilla • moldes para cupcakes • capacillos o pirotines

yogur natural • jugo de naranja • harina integral • miel de agave • Ralladura de cáscara de naranja fresca o 1/2 de seca • claras de huevo batidos • moras o arandanos • azúcar glass para espolvorear encima • avena 3 min

huevos • Bananas • de taza de lache • jugo de naranja (suplente: 1 cucharada de vainilla) • yogurt natural (sin sabor) • polvo para hornear (suplente: bicarbonato) • avena

manzana verde 🍏 • arroz basmati previamente cocido • harina de avena (yo la procesé) • huevo • Almendras fileteadas • uvas pasas • cardamomo en polvo • canela en polvo • Edulcorante o miel a tu gusto

Tinga de pollo ya preparada • zucchini • zanahorias • brócoli pequeño • espinaca • cebolla blanca • pimiento verde • debajo picado • avena molida • ondas de queso mozzarella rallado • aceite vegetal

frutillas previamente lavadas y cortadas • leche • huevos • edulcorante o azúcar bajo en calorías 3 cucharadas grandes • harina libre de fluten • avena • polvo de hornear • frutillas en rodaja para decoración • chía

harina de avena • huevos completos • edulcorante • Mix de semillas. (Coco rallado, almendras, pasas, chía) • chocolate amargo • leche de almendras • vainilla • sal y nuez moscada • polvo de hornear

whey proteína sabor vainilla • leche vegetal • avena ojuela • Vainilla y polvo de hornear stevia • blueberries

puré de calabaza • scoop de whey proteina sabor a vainilla • huevo una clara • Polvo de hornear y vainilla • avena • harina de almendras • taza de leche almendras

puré de Batata • harina de almendras • leche de almendras • coco rallado deshidratado • Vainilla polvo de hornear • avena • huevo y una clara • Para el sirop de fresa • fresas dos sobres de Splenda • mermelada de fresa natural sin azúcar

bananas • avena • huevos • claras • mantequilla de maní • leche de almendras • Canela polvo de hornear y edulcorante

harina de avena • cacao amargo (importante que sea puro,es decir,sin azúcar) • azúcar • pasta de maní (o 2 cucharaditas de miel) • aceite de coco • huevos • polvo de hornear

bananas maduras • harina leudante • huevo • azúcar • leche • esencia de vainilla (yo usé de limón) o puede ser ralladura de algún cítrico • avena • Opcional : canela o cacao (también pueden ponerle chips si quieren)

huevos • naranja • aceite de oliva o coco • vainilla (opcional) • harina de avena • endulzante (al gusto) • polvo para hornear • frutos secos (opcional)

aceite de coco (derretido, obvio) 🥥 • Huevos 🥚 • yogur griego • miel 🍯 • zanahoria rallada (bien escurrida, no me la tires toda aguachenta) 🥕 • esencia de vainilla • harina de avena + 70 g de harina de almendras. 👉 o bien 140 g de harina de garbanzo (también va) • polvo para hornear • bicarbonato de sodio • Canela y nuez moscada (a gusto, pero que se sientan) 🌰 • Opcional: nueces picadas (y si me preguntás, no son tan opcionales, le suben todo el nivel)

canela • harina de avena • huevos • polvo de hornear • bananas • edulcorante