Dos mangos

cebolla mediana • mangos ataulfo • aguacates has medianos • Aceite de oliva • Aceite de ajonjolí • vinagre de arroz • salsa de soja • Sal • Pimienta • El jugo de 6 limones chicos • Semillas de girasol peladas ajonjolí de los dos a su gusto

leche, puede ser entera o deslactosada • leche en polvo (los primeros dos ingredientes sustituyen a una lata de leche evaporada) • leche condensada • media crema • queso crema • mango ataulfo • grenetina (7 gramos cada uno) • agua • galletas María o de vainilla • mantequilla (en sustitución de las galletas y la mantequilla puedes usar dos costras para pay de 170 gramos cada uno como en mi caso) • Papel encerado del tamaño del molde

galletas María • mantequilla • mangos medianos o dos grandes • leche evaporada • leche condensada • El jugo de cuatro limones • sal • Vainilla

chiles guajillos asados sin rabo con todo y semillas • chiles pasilla asados sin rabo con todo y semillas • La pulpa de dos mangos sin hueso y pelados • vinagre madre o de manzana • jugo de naranja agria • jugo de toronja • Sal • Para comer el chamoy: • zanahorias ralladas • jícama chica pelada y picada en bastones • sandía mini pelada y picada en bastones • coco fresco picado e gajos

mango • kiwi • ajo pequeño y dos hojitas de albahaca • De aceite virgen extra • pizquita de sal

mango (2 grandes) • yogur griego (yo le puse dos de 150 g/ cada uno) • Jugo de limón • azúcar invertida o miel • ron (opcional)

mango grande o dos medianos • harina • azúcar (1 taza) • mantequilla • huevos • polvo de hornear • vainilla

guacamole • mango • lata de frijoles negros • lima • salmón • salsa de soja • aceite de sesame • semillas de sesame • miel • arroz (para dos personas)

edamame (congeladas de Mercadona) • aguacate • manzana o mango • cebolla crujiente (un puñadito) • filete o dos de pollo • sala teriyaki • salsa soja • semillas sésamo (opcional)

Salmón ahumado o en lata • Pepino • Aguacate • Edamame • Mango o melocotón o paraguayo • Arroz • Alga Wakame o Nori. Las dos no • Semillas de sésamo • Salsa de Aldi o casera

arroz para sushi • agua de garrafa • vinagre de arroz • azúcar • sal • 3 hojas de alga nori • Salmón crudo • Gamba cocida • Surimi • Aguacate 🥑 • Zanahorias • Pepino •

pulpa de mango • canela • clavos de olor • agua • leche materna o lata • azúcar o dos cucharas de miel de abeja (opcional) • chuño

mango maduro • piña natural • Zumo de dos naramjas

lechuga hidropónica • rúcula • uvas verdes sin pepas y partidas por la mitad • mango picado en cuadritos • paltas picadas en cuadritos • champiñones salteados • tomates cherries • almendras peladas • camarones pelados salteados en aceite de oliva y ajo • Semillas de sésamo • queso azul • miel •

gambones macerados con:1/2🥄 de ajo y jengibre rallado, 🥄salsa de soja, 🥄🥄nata,🥄tomate seco en aceite, albahaca, pimienta y aceite todo triturados • calabacín • Queso rallado de cabra (puede ser de otro tipo) • Aliño: - 1/4 pimiento rojo - 1/4 pimiento verde - 1/4 cebolla morada - Recortes de calabacín en taquitos - 1/4 mango - 1 tomate - 1 pepino - Un poco de recula cortada (opcional) • Vinagreta: dos cucharada de la maceración, sal, aceite y 1/2 cuchara de vinagre... emulsionado

yogurt griego por persona • mango para dos personas • Mermelada de frambuesa natutal

mango • (o dos) de jamón

leche • huevos • azúcar • esencia de vainilla • ralladura de 1 limón • mango picado • estrella de anís, dos clavos de olor y ocho semillas de cardamomo • crema batida

Mango • kéfir (medida de un vaso) • Zumo de media naranja • Raspadura de Naranja • harina (medida de dos vasos) • huevos • aceite (1 vaso) • levadura • azúcar (pero le podéis añadir más. No me gusta excesivamente dulce)

partes de jugo del drenado de un tarro de palmitos • parte de jugo de mango natural (sin endulzar) • parte de pisco 40° • parte de goma • tabasco • Jugo de medio limón • Hielo a gusto • —— preparación vasos: • jugo de limón • sal gruesa

magret de pato • mango • azúcar moreno • generosa de brandy • zummo de dos naranjas • cha de mostaza dijon • hojitas de menta frita

cuscus • caldo de verduras • cebolla 1 grande • zanahorias medianas • zuchinni • morrón rojo • muslos de pollo o dos pechugas • naranja • mangos medianos

papaya o mango troceado(o las dos juntas) • cebolla cortada en cuadraditos • jengibre rallado • azúcar • vinagre • garam massala • cardamomo molido • pimienta negra o media pimentón cayena natura

mango • naranja • zanahoria (opcional) • kiwi • manzanas rojas • manzanas verdes • Agua • banana grande o dos chicas

harina todo uso(la tamizamos junto al polvo de hornear dos veces) • huevos L • aceite suave yo he puesto de girasol • queso crema • mango en pasta • polvo de hornear • sal • cereales yo he puesto de maíz(los triturados con la picadora) • azúcar • leche entra

Camarones • aguacate • mango • cebolla morada • tomate maduro • Perejil picado • Zumo de dos limones • Picante • Aceite de oliva • Sal

mango (ojalá congelado) • zanahoria • plátano • Jugó de naranja (dos naranjas)