calabaza • cebolla • zanahoria grande o dos medianas • habichuelas verdes planas • patata • col • puerro • apio • Aceite • Sal

para arrolladitos chinos • kanikama o surimi cortado en trocitos pequeños • repollo chino o regular cortado muy finito • dientes de dragón • salsa hoisin china • salsa de ostra china • maicena • ajo picado • jengibre picado finito • Aceite para freír • salsa para untar

col lombarda de unos 100 gr • espinaca fresca • foie de hígado de pato • piñones • aceite de oliva virgen extra • vinagre de manzana • sirope de manzana, agave o arce • sal rosa de Himalaya

cebollines • vinagre • de vino blanco o tinto • agua • sopera de sal gruesa • repollo morado • laurel

Restos Pollo con castañas • Cebolla (muy picada) • Repollo (muy picado) • Salsa Inglesa • Masa dumpling • Salsa Soja • Lechuga • Arroz Basmati • Lata Bonito del norte • Semillas para ensalada • Aceite de oliva virgen extra • Sal

acelga • repollo blanco • cebollas • ajo • Sal, jengibre, orégano, provenzal, ajo en polvo, pimentón • cebollas de verdeo • saborizado panceta • huevos • harina garbanzos • maicena • polvo para hornear • pan rallado •

hojas de remolachas • cebollas • ajo • repollo blanco • saborizante panceta • Sal, orégano, provenzal, pimentón, jengibre, cond. pizza, ajo en polvo • huevos • harina de garbanzos • maicena • queso rallado • bicarbonato • jamón cocido •

Fideos chinos de trigo • Coles de Bruselas congeladas • Tomates deshidratados • sal • ajo • AOV

carne de cerdo • cebolla grande • zanahorias • de repollo chico • Aceite de oliva • Salsa de soja • harina • agua • Aceite • Sal • agua • Ketchup •

espinacas frescas • calabacín • puerro • judías verdes • patata • col • tomates • zanahoria • Sal • Aove

Col lombarda • Zanahoria • Remolacha cocida • Maíz de bote • Queso fresco, opcional • Semillas de sésamo blanco y negro • Aceite de oliva virgen extra, vinagre y sal

pechuga de pavo • ajo • jengibre • cayena • canela • cilantro en polvo • harina de maíz (Maizena) • mostaza • Aceite de sésamo (o de oliva) • Salsa de soja • Zumo de 1/2 limón • cebolla •

coles de bruselas • puerros • patata • leche de coco (400 ml) • curry • Sal, AOVE (aceite de oliva virgen extra) • Quinoa cocida • Nueces

Plátano verde carne ensalada queso salsas ãceite • aceite • kilo de carne • Repollo y zanahoria • Queso y salsas

pollo desvestido, de plumas y de piel • pimienta aprox • ají molido • aceite + 1dl de agua y una cucharada de sal gruesa • noche de heladera, con una vuelta, no de la heladera si no del pollo • Naturalmente un concierto de Gong (https://www.youtube.com/watch?v=66LYZf0DPGE) • aceite • chorreada de jugo de limón de botella plástica • harina común • espinaca • repollo verde crespo • hojarrasca de coliflor •

pechuga • zanahoria • Apio • Morrón • cabutia • cebolla de verdeo • Repollo blanco • pepino • ajo

chorizos de guisar • morcillas • coles de Bruselas congeladas cocidas • sidra • miel

Harina de trigo • Levadura fresca • Sal • Agua tibia • Aceite de oliva y algo más • Queso pepper Jack con chile jalapeño • Queso mozzarella • Queso feta • Chucrut de repollo morado en mi recetario • Salchicha alemana grande • Jamón york • Tocineta •

col asiática o repollo Brassica pekinensis de 3 kg • pimiento rojo en polvo 10 cucharadas • camarones salados • miel • salsa de anchoas • ajo picado • pasta de jengibre, puedes agregar jengibre picado • cebollino • cebolla pequeña • rábano • semillas de sésamo • sal marina

col • Zanahorias • Manzana • Para la salsa • Mayonesa • Vinagre • Sal, pimienta y azúcar

masa filo casera • cebollas • ajo • repollo morado • zanahoria rallada • salsa de soja • saborizado de panceta • Coliflor cocido • tomate cortado • cebollas verdeo • Sal, pimentón, provenzal, jengibre • queso rallado •

pequeña de repollo • celery • rábanos • cebollines • camarones de buen tamaño limpios y desvenados • aceite de oliva • pimentón de la Vera o paprika dulce • Sal y pimienta para los camarones • aderezo de queso a zul • Vinagre de manzana • Sal y pimienta

Chucrut casero en mi recetario • Pan para perro o pepito • Queso importado pepper Jack cheese con chile jalapeño • Jamón york

Chucrut casero de repollo morado en mi recetario • Salchicha Frankfurt grande • Puré de papas básico en mi recetario • Perejil para adornar

cebolla • morrón • zapallitos • zanahoria • arroz • Salsa de soja

ración de hojas de col kale cortadas en trozos • frambuesas • fresas grandes • queso fresco de Burgos de Arias 0% • cerrado piñones • aceite de oliva virgen extra de buena calidad • parmesano en polvo • sirope de manzana (en tiendas de dietética) • sin sal

Tapas para empanadas • morrón • zapallito • cebolla chica • berenjena • Soja • Mix de semillas • queso cremoso • huevos • Condimentos varios

aove • zanahorias • col (170g) • Huevo • sal • fideos de arroz finos (vermicelli) • salsa de soja • crema cacahuete • aove o aceite de sésamo • Lima exprimida