Bela Carrasco Leiva

Leche • Kéfir

manzanas dependiendo del tamaño. Da igual el color • a 5 cucharadas de azúcar rubia, de coco, o la que dispongas • Endulzante • canela, clavo de olor, un poco de canela en polvo

Harina sin polvos de hornear (2 tazas aprox) • mantequilla sin sal • huevos • azúcar • leche • polvo de hornear • sal • a 1 kilo de zapallo • leche • azúcar granulada • huevos • harina sin polvos de hornear •

porotos blancos • Fideos tipo spaghetthi • Chorizos • tomates • cebolla • a 700 gramos de zapallo (trozo grande) • Zanahoria, morrón, Cilantro (opcional) • Ajo, merkén, ají cacho cabra, comino, paprika, pimienta, sal..

malta • huevos enteros • Azúcar rubia (o la que disponga) a gusto • Hielo

claras de huevo • azúcar normal o azúcar flor • Colorantes (opcional)

a 3 tomates • cebolla mediana • Cilantro • COMINO • Sal, pimienta y aceite

pastas • zapallo • Cilantro • crema de leche • mantequilla • Jamón sándwich, de pollo, o el que sea de tu gusto • Sal, pimienta, aceite, sal, laurel

Leche kefirada • La especia o hierva que gustes (Cilantro, ciboullette, albahaca) • Sal, pimienta y aceite de oliva (opcional) • Colador de grano de café o de paño

a 3 alcachofas (hice pocas porque somos una mini familia) • limón • racimo de perejil • Sal • aprox. de vinagre de vino rosado • Jugo de 3 limones aprox • aceite de oliva (o el que tenga) • Sal y pimienta • papas • zapallo • brócoli • mantequilla •

yogurt de kéfir • crema para batir • jalea de frutilla o cereza (a gusto) • frutillas aproximadamente para moler • galletas (champaña o coco) trituradas • mantequilla sin sal • licor (opcional) • Jalea de frutillas • Decorar con frutillas, chocolate, crema, etc. (a gusto)