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pan de cereales things o marca similar • hamburguesa 100% ternera eco • guacamole • queso fresco • mayonesa ligth o casera • mix de lechugas • tomate natural

gambas o langostinos • lechuga o mix de lechuga • manzana • mayonesa (casera) • zanahoria • tomates cherrys • aguacate • maiz • aceitunas negra

jamoncitos de pollo • cebolla • tomates cherrys • zanahorias • pimiento verde grande • champiñones • zumo de naranjas • vino blanco • aceite • sal • pimienta blanca • avecrem

galletas María o Digestive • queso de untar • plátanos maduros • stevia • leche de soja de vainilla • mantequilla • gelatina • dulce de leche

berenjena • queso (mozzarella, tranchete o havarti, en versión ligth) • carne picada de pollo o pavo • champiñones • tomate natural y frito • pimiento verde • pimiento rojo • cebolla • zanahoria • sal • pimienta • orégano

pechugas de pollo • cebolla • zanahorias • leche evaporada • manzana • pasas • sal • pimienta negra • comino molido • cúrcuma • curry

galletas o pasta brisa • mantequilla • naranja exprimida • chocolate negro o con leche • Azúcar o edulcorante • huevos • nata para montar • gelatina

chocolate negro • chocolate con leche • arroz inflado o cereales de arroz • esencia de vainilla

salchichas (estas son de pollo) • plancha de hojaldre • dip mexicano

leche de coco • yemas • endulzante • esencia de vainilla • cacao puro

pan (1 por persona) • Tomate • Albahaca • Aceite de Oliva • Aceitunas negras • sal • Queso mozzarela ligth • Anchoas (opcional) • Perejil

huevos • yogurt natural • harina integral • aceite • leche • levadura • esencia de vainilla • Canela • Azúcar (medida al gusto) • Manzanas • mermelada de albaricoque

calabacín • Queso Mozzarella fresco • tomate • orégano

galletas tostadas • chocolate para postre • crema pastelera • leche • café • fresas

Calabacín • Gambas • Atún • Tomates cherrys • Pimentón picante • Pimentón dulce • Ajos • Ajo en polvo • Aceite de oliva • Sal (al gusto)

harina de avena integral • harina integral • huevos • yogurt natural 0% • del yogurt de aceite • leche desnatada • Stevia • esencia de vainilla • canela • levadura • zanahorias ralladas • para la cobertura: •

Merluza • Pimiento verde • Cebolla • Calabacín • Tomate natural • Tomate frito • Ajo • Perejil • Limón • Aceite • pimiento rojo

yogures griegos • nata para montar • gelatina • galletas tipo María o digestive • mantequilla • mermelada de fresa

harina integral • chocolate • leche condensada o mantequita • huevos • Azúcar glass (opcional) • Nueces