Pan Keto

Name: Pan Keto
Yield: 10 raciones
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 6 huevos; 3/4 de taza de harina de coco; 3 cucharadas harina de almendras; 1/2 taza aceite de coco; 1/2 cucharadita sal de mar; 1 cucharadita royal; 1 cucharada miel (opcional); Semillas para adornar al gusto (ajonjolí, chía, linaza, girasol)

MarceCamberos @cookmcd2602

México

Adecuando recetas para hacerlas más saludables y este pan de harina de coco y almendra quedó buenísimo.

Pan Keto

MarceCamberos @cookmcd2602

México

Adecuando recetas para hacerlas más saludables y este pan de harina de coco y almendra quedó buenísimo.

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Ingredientes

10 raciones

6huevos
3/4de taza de harina de coco
3 cucharadasharina de almendras
1/2 tazaaceite de coco
1/2 cucharaditasal de mar
1 cucharaditaroyal
1 cucharadamiel (opcional)
Semillas para adornar al gusto (ajonjolí, chía, linaza, girasol)
Recomiendo guardar en refrigerador. Tiempo de duración 1 semana

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Paso a paso

1

Se baten los huevos y se agregan el aceite de coco fundido, la miel, la sal, tiene que mezclarse muy bien.
2

Se agrega el royal a las harinas y se añaden a la mezcla de huevos
3

Se vacía en un molde de panque, se decora con semillas y se hornea a 160° durante 30/35 minutos.

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MarceCamberos @cookmcd2602

martes, 20 de agosto de 2019 a las 02:02 AM

México

Soy una gran aficionada a la cocina, de todo tipo, me gusta prepararles a mis hijos sus platillos favoritos y que los disfruten al máximo.También quiero aprender de ustedes.

Comentarios (2)

Myrna Liz Ortiz @ortizm1808

miércoles, 03 de febrero de 2021 a las 04:25 AM

Que es total? Y la temperatura es en Fahrenheit o Celcius

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