Post-workout legday

Corina Valdez
Corina Valdez @cook_18129200

Me encanta soy de las que cuando regresan del gym el día de pierna deseo comer algo dulce

Post-workout legday

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Me encanta soy de las que cuando regresan del gym el día de pierna deseo comer algo dulce

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Ingredientes

  1. 4 cdasavena
  2. 1 cdacacao amargo sin azúcar
  3. 1 chorroleche
  4. 1/2banano
  5. 1huevo
  6. 1/2 cditapolvo para hornear
  7. Toppings
  8. 1/4de durazno
  9. 1fresa
  10. 1/4manzana verde y roja
  11. Poquitococo seco
  12. Y cacao

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar todo en la licuadora, la masa debe quedar como la de hotcakes normal la leche se le va agregando de a poquitos. Cocinar hasta que estén dorados por ambos lados

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Corina Valdez
Corina Valdez @cook_18129200
hace poco le he encontrado el gusto y encantó a cocinar, pienso que la comida entra por los ojos primeramente, creo firmemente que no se debe gastar un montón de dinero para hacer recetas deliciosas y llenas de nutrientes.
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