Porridge avena

Name: Porridge avena
Cuisine: españolas
Ingredients: Bebida de avena/almendras; Copos de avena; Copos de maíz sin azúcar añadida; Chía; Frutos rojos (frambuesa, arándanos, moras...); Nueces; Fruta (plátano, kiwi, manzana, pera....); Canela; Miel/azúcar de abedul/azúcar de coco/stevia..; Coco laminado (opcional)

Mariabe @mariabe_27

Ideal para desayunar. Es muy saciante a la vez de saludable. Tiene mil variaciones porque se puede poner la bebida vegetal, la fruta, los frutos secos o el endulzante que más os guste.

Porridge avena

Mariabe @mariabe_27

Ideal para desayunar. Es muy saciante a la vez de saludable. Tiene mil variaciones porque se puede poner la bebida vegetal, la fruta, los frutos secos o el endulzante que más os guste.

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Ingredientes

Bebida de avena/almendras
Copos de avena
Copos de maíz sin azúcar añadida
Chía
Frutos rojos (frambuesa, arándanos, moras...)
Nueces
Fruta (plátano, kiwi, manzana, pera....)
Canela
Miel/azúcar de abedul/azúcar de coco/stevia..
Coco laminado (opcional)

Guardada

Paso a paso

1

En un cuenco añadir la bebida vegetal y calentar en el microondas.
2

Añadir los copos de avena y la chía para que se vaya hidratando. Incorporar los demás ingredientes, mezclar y listo.