Tarta de Acelga y Espinaca

A mí me gusto mucho combinada pero pueden usar uno solo si es que así lo desean .
Tarta de Acelga y Espinaca
A mí me gusto mucho combinada pero pueden usar uno solo si es que así lo desean .
Paso a paso
- 1
Cortar las cebollitas con el ajo y el morrón ponerlos en una sartén con unas gotas de aceite de oliva.
- 2
Picar los atados de acelga y espinaca colocarlas en una olla solas con el agua que les queda de haberlas lavado se van hacer a fuego lento, así conservan todo su sabor y nutrientes.
- 3
Unas vez que las dos preparaciones están cocidas las ponemos en un bol y le incorporamos los huevos, la avena, el casancrem y los condimentos.
- 4
Colocamos todo en la tapa de tarta (pueden ver la preparación en la receta anterior) y ponemos el queso cremoso la cantidad que les guste. También podes usar quesos en hebras.
- 5
Llevar al horno hasta que se dore la masa... Espero les guste.
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