Esta es una versión light de hotcakes muy deliciosa 😋 #Lotería

Les comparto esta receta que descubrí ayer hahaha muy fácil de hacer, adictivo y saludable. Ideal para hacer en cuarentena para los que estamos en la keto y para nuestros niños que coman más saludable sin tantas toneladas de azúcar.

Me gusta mucho comer huevo, pero hay que variarlo para que no aburra.

#Mirecetario hace tiempo tenía ganas de preparar estos tlacoyos, me encontré esta receta y aquí se las presento

Los canelones son unas de mis pastas favoritas. Me gustan porque no hay que amasar nada y se hacen bastante rápido. Por eso con las crepas keto que compartí el otro día, se me ocurrió transformarlas en estos ricos canelones! Sirven mucho para calmar el antojo de pasta y además quedan súper deliciosos! El relleno también te sirve para hacer los tradicionales si gustas y puedes hacer la masa con mi receta de crepas. #cuidatusalud

se me antojaron mucho, vi lo que tenía en el refrigerado y dije manos a la obra

El pastel azteca acompañado de una buena ensalada es una comida completa y riquísima, en esta versión sustituimos las tortillas de maíz por tortillas de nopal para bajar la carga de carbohidratos y aumentar fibra, la crema ácida la complementaremos con yogurt griego y queso cottage, así le damos una mayor carga de proteína y menos grasa. La grasa viene después en forma de queso para gratinar 🧀🤤Difícilmente el queso será algo muy light, de hecho no es recomendado si estás buscando perder grasa sin embargo, haciendo algunos sustitutos y tratando de balancear tu dieta el resto del día puedes darte la flexibilidad de comer de todo! De los quesos con menos grasa y por ende menor aporte de calorías son el panela, cottage, mozzarella preferiblemente fresca, oaxaca y requesón; estos son quesos frescos que no pasan por procesos de maduración que le aportan mayor cantidad de grasa a los quesos.Esta versión es para 2 o 3 personas pero si quieres hacer más o tu familia es más grande solo dobla las cantidades✌🏼

Pues hoy tenía muy poco tiempo para cocinar y vi los ingredientes que tenía en el refri y alacena y se me ocurrió la idea. #cenas10min

Estos rollitos son súper fáciles, además tienen pocas calorías y quedan riquísimos. #finde

#Mirecetario #LaCocinaNosUne estas son una de los postres que más me gustan en galletas así como los besitos y delirios, receta que van varias décadas preparándolas , receta que nos compartió la suegra de mi hermana Ana, ahora que estuve en Chihuahuas las preparamos ya que mi esposo no quiere que prepare más, por eso de la harina, tengo que buscar otras opciones como la avena, porque me encanta hornear