Para mi un clásico #bbb. Una combinación económica y llenadora que siempre funciona. Y al final es una comida completa con todos los grupos de alimentos. Yo le agregué aguacate pero también pueden quitarlo o agregarle unas aceitunas picadas que van muy bien.

Uno de mis jefes cocina delicioso y cuando trabajaba con él conocí esta deliciosa receta. Hoy decidí hacerla yo y me quedo muy muy rico. 😍😋

Tenía un poco de pan artesanal y atún en casa y se me ocurrió hacer una hamburguesa y la verdad es que quedó más buena de lo que esperaba 🤩

#mayonesa

Me fascinan las ensaladas y los poke bowls. Aquí está una de mis versiones, simplemente deliciosa y saludable. Si la preparas, cuéntame qué te parece. 🤩👏🏼

#LoCocinoNoLoTiro esta receta más bien es de sobritas o reciclar.En mi refrigerador quedaba 1/2 calabacita 1 papa, 1 zanahoria, y como medida taza de arroz blanco a vapor. Dije pues arroz y verduras pero no me iba llenar ya me conozco 😅 corría a la alacena por mi atún. Resultado delicioso 👌 rápido y fácil#para1

De mis ensaladas favoritas de atún, te invito a prepararla!

Deliciosa receta, fácil y rápida; así como saludable. Espero que la disfruten.

Es un arroz muy fácil de cocinar y riquísimo. Tiene un sabor súper fresco e incluso yo me lo como a veces frío.Espero y lo disfruten 😀#TaclesChef

Un día que preparé un sándwich me acabé los chiles en vinagre y estuve a punto de tirar las zanahorias de la lata y ese día se me ocurrió picarlas todas bien bien bien y agregarlas a los coditos con atún y cuál va siendo mi sorpresa que quedó muy rico y desde entonces lo hago así, esto es perfecto si eres como yo que no te gusta tirar la comida a la basura.