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Garbanzos con col y espinacas
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Una foto de Garbanzos con col y espinacas

Garbanzos con col y espinacas

Priscila
Priscila @pris_fit

Garbanzos con col y espinacas

Priscila
Priscila @pris_fit
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Ingredientes

2 raciones
  • 160 g.garbanzos
  • 2zanahorias
  • 200 g.col
  • 1 cucharaditapimentón
  • 2 dientesajo
  • 1/2tomate maduro
  • 150 g.espinacas
  • 2 cucharaditasAOVE
  • Al gustosal
  • Opcional: 2 jamoncitos de pollo
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Paso a paso

  1. 1

    Poner los garbanzos en remojo el día anterior.

  2. 2

    Trocear la col en tiras, las zanahorias en rodajas y el tomate en dados.

  3. 3

    Añadir a la olla exprés los garbanzos y el triple de agua, la col, el tomate, los ajos, el pimentón, el aceite y la sal.(y el pollo)

    Foto del paso 3 de la receta: Garbanzos con col y espinacas
  4. 4

    Tapar la olla y cuando comience a girar la válvula dejarlo unos 30 minutos aproximadamente (el tiempo depende de la olla).

  5. 5

    Abrir la olla y añadir las espinacas. Dejarlo cocer unos 10 minutos sin tapar.

    Foto del paso 5 de la receta: Garbanzos con col y espinacas
  6. 6

    A disfrutar 😋

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Priscila le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/11345307
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Priscila
Priscila @pris_fit
martes, 07 de enero de 2020 a las 07:36 PM

Comentarios (3)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
miércoles, 15 de enero de 2020 a las 09:21 PM
Priscila, hola!!
podrías poner la foto del final de la receta en la cabecera.? Tiene muy buena pinta y así quedaría más interesante 🤔!
Gracias y bienvenida a la gran familia de Cookpad!!!
Invitado
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Garbanzo Col Espinacas

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