Paso a paso
- 1
Procesamos 2 zanahorias y 1 tallo de apio. Tiene que quedar bien triturado porque será parte del caldo.
- 2
Cortamos en juliana la cebollita de verdeo y en rodajas la otra zanahoria que nos quedo. También cortamos en cubitos muy pequeños el morrón.
- 3
Ponemos la zanahoria, morrón y cebolla de verdeo en jna olla a cocinar (con muy poca aceite, casi nada)
- 4
Una ver que empiecen a dorar, agregamos la zanahoria y apio triturado, revolvemos unos segundos e inmediatamente agregar agua caliente. Tapar y dejar que cocine unos minutos.
- 5
Agregamos solamente 1/4 de caldo de gallina (para que le de otro gustito más rico). NOTA: si usted prefiere agregar condimentos a gusto, sal y demás. La idea de esta sopa es evitar todo lo posible el sodio (sal)
- 6
Una vez que llego a hervor ponemos la taza de earroz y dejar que este entre en cocción. y listo. Podes ir agregando agua si se va secando o dejar que espese eso es a gusto.
- 7
Disfrutar de una comida sana, sin sodio ni condimentos agregados. ideal para dietas!
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