Primero en un recipente se pica cebolla los ajos se colocan a freír cuando ya este un poco sazonado se coloca el atún. para una libra de arroz que son 2 pocillos se agregan 4 pocillos de agua y se deja secar

Cuando el arroz este seco se tapa. para las lentejas sazonamos los ajos con la cebolla, la zanahoria y las salchichas hasta que este cocido, luego se le agrega 5 pocillos de agua, luego se le echan las lentejas hay que estarlas revoloviendo costante mente para que no se vayan a quemar y para que queden a su punto

Para el jugo de fresa hay que quitarle toda la parte verde luego se echan a la licuadora y de le agrega leche azúcar y ya esta tenemos un delicioso almuerzo ojalá les guste