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Tarta de choclo en masa integral de espinaca
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Una foto de Tarta de choclo en masa integral de espinaca

Tarta de choclo en masa integral de espinaca

Flor Allende
Flor Allende @cook_florallen

Tarta de choclo en masa integral de espinaca

Flor Allende
Flor Allende @cook_florallen
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Ingredientes

20 minutos
3 a 4 raciones
  1. Para la masa
  2. 200 grharina integral
  3. 1 cucharada soperaaceite
  4. 1 puñadoespinaca ya hervido
  5. pizcasal
  6. c/nagua
  7. Para el relleno
  8. 2 lataschoclo cremoso
  9. 1cebolla chica morada
  10. 1 dienteajo
  11. A gustocondimentos
  12. C/nqueso fresco light
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Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Mezclo la harina con el aceite, la espinaca, sal y agua hasta formar una masa

    Foto del paso 1 de la receta: Tarta de choclo en masa integral de espinaca
    Foto del paso 1 de la receta: Tarta de choclo en masa integral de espinaca
    Foto del paso 1 de la receta: Tarta de choclo en masa integral de espinaca
  2. 2

    Para el relleno: salteo la cebollita con el ajo, luego incorporo el choclo, los condimentos que gusten, el queso "light" y al horno!

    Foto del paso 2 de la receta: Tarta de choclo en masa integral de espinaca
  3. 3

    Desmoldar y esperar que se enfríe

    Foto del paso 3 de la receta: Tarta de choclo en masa integral de espinaca
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Flor Allende le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/11794570
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Flor Allende
Flor Allende @cook_florallen
miércoles, 18 de marzo de 2020 a las 03:03 PM

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