Hamburguesa fitness de pulled chicken con queso y pan de atún
Cuando tienes antojo de hamburguesa haztela, es fácil, está bien buena y con tan solo 570 calorías
Hamburguesa fitness de pulled chicken con queso y pan de atún
Cuando tienes antojo de hamburguesa haztela, es fácil, está bien buena y con tan solo 570 calorías
Paso a paso
- 1
Asaremos o coceremos la pechuga de pollo y la desmenuzaremos
- 2
En una sartén pondremos a hacerse el champiñón y cuando esté medio echo agregaremos el pollo desmechado y condimentaremosnal gusto
- 3
Una vez todo bien hecho, agregaremos el queso para que compacte. Yo esté paso le hice en el microondas con un tupper de cristal de forma redonda y así tener ya la forma
- 4
Montamos sobre la mitad del pan de atún tostado que habremos echo antes y colocamos una rodaja de piña pasada por la sartén para que dore
- 5
Pondremos la otra parte también tostada en plancha o tostadora y decoraremos con la guarnición que más nos guste
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Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=jV88Pqi3xw4
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