Empedrat de mongetas i tonyina / Empedrado de judías y atún

Mari Pancorbo @MariPancorbo
Hoy para comer legumbre en ensalada. Un plato, rico, fácil y rápido. #lasrecetasdemamá #lospancorbo #yomequedoencasa #yococinoencasa #delantaldorado
Empedrat de mongetas i tonyina / Empedrado de judías y atún
Hoy para comer legumbre en ensalada. Un plato, rico, fácil y rápido. #lasrecetasdemamá #lospancorbo #yomequedoencasa #yococinoencasa #delantaldorado
Paso a paso
- 1
Limpiamos y cortamos todas las verduras.
- 2
Mezclamos las verduras con las judías, atún y un huevo picado, mezclamos y aliñamos. Emplatamos y a comer.
- 3
En un bote ponéis la miel, le dais un calentón en el micro. Le añadís aceite, sal, vinagre, pimienta y mostaza, tapais mezclais. Un plato rico, sano y nutritivo. Espero que os guste, esta 😋😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mari Pancorbo le encantará ver cómo quedó.
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