Muffin de plátano sin gluten y sin azúcar 😍
Porque estar a dieta no significa comer mal, podemos crear cosas maravillosas pero sanas!!!
#comidasaludable
#delantaldorado
Muffin de plátano sin gluten y sin azúcar 😍
Porque estar a dieta no significa comer mal, podemos crear cosas maravillosas pero sanas!!!
#comidasaludable
#delantaldorado
Paso a paso
- 1
En la licuadora echamos la leche, el arroz y el huevo, mezclamos bien y colamos
- 2
Luego volvemos a la licuadora y en la mezcla que colamos echamos el plátano en pedazos, sal, vainilla, y las almendras
- 3
En un molde para muffin ponemos con una brocha aceite de oliva para que no se peguen, si no tienen brocha con servilleta.
- 4
Luego vertemos la mezcla y decoramos con una almendra por encima, llevamos al horno precalentado a 180 grados por 30 minutos, luego debemos dejar que se enfríen para que puedan sacarlos, yo los decore con ricotta untable.
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