Una guarnición o base para puré . También usada como colación o para enfermos

Botana, tipo ceviche para servir en tostadas o galletas saladas .

Cuando uno decide alimentarse sano piensa que se va privar de cocinar platillos deliciosos, pero cuando descubres que puedes elaborar cosas altamente nutritivas, súper healthy y mega ricas como este pudín que sabe a pizza margarita Wowwww comer te cambia la vida!

Son excelentes

Quería preparar una crema de verudra y lo único que tenía en el mi refri era coliflor y 1 papa cocida así que use esas 2 verduras para hacer esta crema y quedo muy rica 👌 te lo comparto

#Pollo yo le doy el crédito a Angieartola por la forma de preparar la coliflor, cruda, aquí va mi receta aprovechando el apoyo a Bere

Un ceviche más para mi colección, en este caso #sincarne lo que lo hace perfecto para #lunessincarne y también para Cuaresma. Me inspiré en la receta de @brenhdezc que tiene unos ceviches de vegetales deliciosos! Este fue de mis favoritos en estas versiones vegetarianas, me sorprendió muy para bien. Lo serví con tostadas, aunque solo es delicioso y una muy buena opción #dmafase1 y #dmafase3 cuando ya te aburrió la tradicional ensalada o los vegetales hervidos.

La coliflor es un vegetal muy sabroso si se sabe preparar. Es importante su ingesta ya que contiene ácido fólico y previene la artritis porque aunque parezca que no es un gran desinflamatorio de las articulaciones

Queda muy buena, para comer sola o como guarnición

#RecetasDeFinDeMes #CocinaSaludablePara los amantes del arroz, está es una buena opción sin culpas baja en carbohidratos