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Ensalada de pulpo y espirales de lenteja roja con verduras
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Una foto de Ensalada de pulpo y espirales de lenteja roja con verduras

Ensalada de pulpo y espirales de lenteja roja con verduras

Rafi's Cooking
Rafi's Cooking @rafi_lavado

Cómo nos gusta comer casero aún en la playa, hoy hemos traído esto. Al estar en una zona de playa aprovechamos para comprar bastante pescado y marisco.

Cómo nos gusta comer casero aún en la playa, hoy hemos traído esto. Al estar en una zona de playa aprovechamos para comprar bastante pescado y marisco.

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Ensalada de pulpo y espirales de lenteja roja con verduras

Rafi's Cooking
Rafi's Cooking @rafi_lavado

Cómo nos gusta comer casero aún en la playa, hoy hemos traído esto. Al estar en una zona de playa aprovechamos para comprar bastante pescado y marisco.

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  • 1Pulpo
  • 1Cebolla
  • 1Tomate
  • 1Pimiento verde
  • Patata
  • Mejillones
  • 2Espirales lenteja roja
  • Brócoli
  • Zanahoria
  • Cebolla
  • Calabacín
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Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Ayer trajimos pulpo a la gallega y con las patitas, y el resto de ingredientes troceados y aderezados con una vinagreta de aceite, vinagre y sal, tienes esta fresquita ensalada.

  2. 2

    La patata es del pulpo de ayer que sobró un poquito y los mejillones congele algunos el otro día que los abrimos al vapor

  3. 3

    Para las espirales primero se cuecen 10 minutos mientras el agua está hirviendo.

  4. 4

    Haces un sofrito con el calabacín la zanahoria el brócoli y la cebolla aunque puedes poner lo que tú quieras

    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de pulpo y espirales de lenteja roja con verduras
  5. 5

    Nosotros lo hemos comido en frío, estaba muy bueno

  6. 6

    Tras cocer la pasta la escurres y lo pones todo junto para que se mezclen los sabores.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Rafi's Cooking le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13188714
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Rafi's Cooking
Rafi's Cooking @rafi_lavado
jueves, 16 de julio de 2020 a las 02:36 PM

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Ensalada Lenteja Verdura

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