Cachapa de Plátano 🍌Maduro

Seguimos juntos cocinando: Las distintas variedades del -plátano maduro macho: las cachapas venezolanas que son una delicia😋!!, porque la verdad es que nos encantan a toda la familia 👩👩👦👦 y además de ser muy fácil de preparar, es un plato perfecto para personas que sufren de intolerancia al gluten.
Pues bien, lo que te presento en esta oportunidad: no es otra que la cachapa de plátano maduro que es una "Tortilla" es muy fácil de hacer. Después que la prepares y pruebes su dulce sabor y su tierna textura, no verás las cachapas de la misma manera. Además, esté es un plato muy saludable ya que aprovecharemos todos los beneficios del plátano así como sus propiedades antioxidantes, minerales y fibra.
Sigueme!! con atención esta receta paso a paso y verás que querrás repetir muchas veces, esta receta de cachapas. Así que debes guardarla en tu -Recetario de Cocina-. Para que NO se te olvide como se preparo....
#juntosdecorazon💖
#delantaldorado
Cachapa de Plátano 🍌Maduro
Seguimos juntos cocinando: Las distintas variedades del -plátano maduro macho: las cachapas venezolanas que son una delicia😋!!, porque la verdad es que nos encantan a toda la familia 👩👩👦👦 y además de ser muy fácil de preparar, es un plato perfecto para personas que sufren de intolerancia al gluten.
Pues bien, lo que te presento en esta oportunidad: no es otra que la cachapa de plátano maduro que es una "Tortilla" es muy fácil de hacer. Después que la prepares y pruebes su dulce sabor y su tierna textura, no verás las cachapas de la misma manera. Además, esté es un plato muy saludable ya que aprovecharemos todos los beneficios del plátano así como sus propiedades antioxidantes, minerales y fibra.
Sigueme!! con atención esta receta paso a paso y verás que querrás repetir muchas veces, esta receta de cachapas. Así que debes guardarla en tu -Recetario de Cocina-. Para que NO se te olvide como se preparo....
#juntosdecorazon💖
#delantaldorado
Paso a paso
- 1
Antes de empezar: Alistar los ingredientes para preparar esta receta. Empecemos:
- 2
Ralla el plátano lo más fino posible. En Venezuela se le llama plátano a lo que en otros países se conoce como plátano macho. Nota del 👩🍳 Chef: 👀Ojo: No lo confundas con el cambur o la banana.
- 3
Para hacer la masa de las cachapas empieza por verter todos los ingredientes en un bol plástico o recipiente. Recuerda que las hojuelas de avena son opcionales, las puedes incluir si quieres darle más textura a la masa.
- 4
Utiliza una cuchara de madera para mezclar -todos- los ingredientes e integralos muy bien hasta crear una masa homogénea. Luego, pon al fuego una sártén de preferencia anti-adherente y engrasa un poco la superficie para evitar que la masa se pegue, con 1 cda de aceite o margarina..
- 5
Coloca -toda- la porción de la mezcla en la sartén y cocina 5 a 10 minutos por cada lado. El 👩🍳Chef como la hizo???: Cuando ya! está lista por un lado. Apague el fogon y con la ayuda de un plato que cubra todo el sartén. Con cuidado se voltea y se vuelve a colocar al sartén. Y así me quedo, como se ve en la foto!. Nota: Había hecho "otras recetas" y NO había podido que me quedara bien. UFF!! Que bueno...lo logre.
- 6
A la hora de servir la cachapa de plátano maduro, acompáñalo con dulce o algo salado, con nata, mantequilla o incluso miel con un poco de queso blanco salado, o también solo. Estas cachapas venezolanas son perfectas para comer a la hora de la cena, para empezar el día en el desayuno o incluso para almorzar. Anímate!! a prepararla y me cuentas como te fue... Listo!!!!
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