Hamburguesa de acelga y arroz con ensalada de remolocha y huevo

Ideal para hacer dieta!!
Hamburguesa de acelga y arroz con ensalada de remolocha y huevo
Ideal para hacer dieta!!
Paso a paso
- 1
Cocinar la acelga unos 5 minutos aprox
- 2
Tener el arroz previamente hervido y dejarlo enfriar
- 3
Freír la cebolla com un chorrito de aceite (el que prefieran) y poner condimentos yo usé condimento para arroz sal y pimienta.
- 4
Escurrir bien la acelga con un repasador para sacar toda el agua.
- 5
Cuando el arroz este frío colocar la acelga, los huevos el pan rallado o maicena y los condimentos formar una pasta.
- 6
OPCIONAL: AGREGAR UNA CUCHARADA DE QUESO CREMA O MOSTAZA.
- 7
Dejar unos 20 min en la heladera y luego hacer bolitas y poner en un sartén una cucharadita de aceite y precalentar, formar las hamburguesas y a fuego bajo darlas vueltas. Y de cada lado.
- 8
PODES ACOMPAÑAR CON DISTINTAS ENSALADAS, YO PREFERI REMOLACHA HERVIDA, CON MEDIA PAPA, Y HUEVO. Podes rayarle zanahoria
- 9
SE PUEDE FRIZAR LA Preparación Y SACARLA UNA HORITA ANTES DE VOLVER A CONSUMIR.
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